אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חיוביות ✔מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, חיוביות, שליליות פסימיות, עקרונות הפסיכולוגיה החיובית, התנהגות חיובית, מנסה לחשוב מחשבות חיוביות ולא מצליח, הצהרות אופטימיות, חשיבה חיובית כדרך חיים, איך ליצור שמחת חיים עם חשיבה חיובית, חשיבה חיובית ודמיון מודרך, חשיבה פסימית ודמיון מודרך, חשיבה שלילית ודמיון מודרך, כיצד לחשוב חיובי, עזות חיובית, מחשבות שליליות, איך לחשוב אופטימי, פסיכולוגיה שלילית, מחשבות שליליות טורדניות, להתרחק מאנרגיה שלילית, פילוסופיה חיובית, האם פסיכולוגיה חיובית עובדת, גישה פסימית, למה שקר הוא שלילי, פילוסופיה פסימית, הדרכה אישית, תחשוב טוב יהיה טוב, מסרים תת הכרתיים חיוביים, כיצד לחשוב אופטימי, למה התודעה חושבת מחשבות שליליות, רשימת תכונות אופי שליליות, כיצד לא לחשוב פסימי, חשיבה פסימית, טיפול בחרדה דרך חשיבה חיובית, לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות, דרך טיפול במחשבות שליליות, כיצד לא לחשוב שלילי, פילוסופיה שלילית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
מה לעשות כשאין לך חשק לעשות משהו שאתה רוצה?

אליעד כהן מסביר בהרצאה זו את הסיבה המרכזית לכך שלפעמים אנשים מרגישים חוסר חשק לעשות משהו שהם באמת רוצים לעשות. הוא נותן דוגמה פשוטה: נניח שאתה רוצה להתאמן שעה, אבל בפועל יש לך חשק להתאמן רק רבע שעה. מה שרוב האנשים עושים זה להכריח את עצמם להמשיך להתאמן מעבר לרצון שלהם. אליעד מסביר שהגישה הזאת עלולה להזיק למוטיבציה בטווח הארוך, ולהוריד את החשק להתאמן עוד יותר.

למה אסור להכריח את עצמך לעשות דברים?

הסיבה העיקרית שאליעד מדגיש היא שכשבן אדם מרגיש מחויב לעשות משהו, נוצרת תחושה של כפייה. כאשר פעולה מסוימת הופכת להיות חובה במקום בחירה, נוצר יחס שלילי כלפיה, והאדם מתחיל לסלוד ממנה. אליעד מביא דוגמה עם אכילת שוקולד: אם מישהו אוהב שוקולד, אבל מכריח את עצמו לאכול יותר מדי שוקולד, או מרגיש חובה לאכול אותו, החשק שלו לשוקולד ירד משמעותית. הסיבה לכך היא שתחושת החופש נפגעת, ואדם באופן טבעי רוצה להרגיש שהוא עושה דברים מתוך בחירה ולא מתוך כפייה.

איך נוצרת תחושת סלידה מזוגיות?

אליעד כהן ממשיך ומסביר תהליך דומה שקורה בזוגיות. הוא נותן דוגמה של זוגיות טובה שבה הכל לכאורה בסדר, אך ברגע שהאדם מתחיל להרגיש שהוא חייב להישאר בזוגיות ואסור לו לעזוב, נוצרת אצלו תחושת כפייה והוא עלול להתחיל לסלוד ולשנוא את הזוגיות הזו. התחושה שהאדם חייב להיות בזוגיות גורמת לו להרגיש לכוד, וכך נוצרת התנגדות פנימית ואי - רצון להמשיך.

מה הפתרון לחוסר מוטיבציה ולתחושת כפייה?

אליעד מציע פתרון פשוט אך עמוק: כדי להחזיר את החשק והמוטיבציה, צריך לעשות ההפך ממה שהאינסטינקט אומר. אם יש לך חשק נמוך להתאמן - תתאמן פחות או אל תתאמן בכלל. אם יש לך בעיה להתמיד בדיאטה, דווקא תאפשר לעצמך לאכול מה שבא לך מדי פעם, וכך תחזיר לעצמך את תחושת החופש, מה שיגדיל את הרצון והמוטיבציה להמשיך בדיאטה לאורך זמן.

מדוע הפחתה בכפייה יוצרת מוטיבציה גבוהה יותר?

אליעד כהן מסביר שההפחתה בכפייה נותנת לאדם תחושת שליטה וחופש. ככל שהאדם מרגיש פחות מחויב, כך גדלה תחושת החופש הפנימי שלו, ועולה החשק והמוטיבציה לעשות את הדברים מבחירה ולא מתוך חובה. זו הדרך הטובה ביותר לשמור על מוטיבציה חיובית לאורך זמן.

איך לזהות למה אין לך חשק לעשות משהו?

אליעד ממליץ לשאול את עצמך כמה שאלות מרכזיות כדי להבין מה גורם לחוסר המוטיבציה או לחוסר החשק שלך:
  • האם אין לי חשק בגלל שזה הפך למחויב?
  • האם אין לי חשק בגלל שאני עושה את זה יותר מדי?
  • האם תחושת המחויבות גורמת לי להרגיש שאני עבד?
  • האם אני שונא את מה שאני עושה כי אני מרגיש שאין לי בחירה?
על ידי מענה על השאלות האלה אפשר לזהות את הסיבה האמיתית לחוסר החשק, ולפעול בהתאם כדי להחזיר את החשק והמוטיבציה.

מה לעשות בפועל כשאתה מזהה את הסיבה לחוסר חשק?

כאשר האדם מזהה שהסיבה לחוסר החשק שלו היא תחושת כפייה או עשייה מוגזמת, הפתרון המעשי שאליעד מציע הוא לקחת הפסקה או להפחית בצורה מודעת את העשייה באותו תחום. זהו פתרון פשוט שנותן לאדם מרחב לנוח, להתרענן ולחזור לפעילות עם תחושת חופש ובחירה מחודשת. אליעד מדגיש שהגישה הזו יעילה בהרבה מלהכריח את עצמך, שכן הכפייה עצמה מחזקת את תחושת הסלידה וההתנגדות.

סיכום מעשי - מה מומלץ לעשות כדי לשמר או להעלות מוטיבציה?

אליעד כהן ממליץ באופן חד - משמעי לא להכריח את עצמך לעשות דברים בכוח. במקום זאת, אפשר לעצמך חופש ומרחב פעולה, ובכל פעם שהמוטיבציה יורדת, עשה פחות או קח הפסקה. לאחר מכן, כשתרגיש שאתה עושה את הדברים מבחירה, החשק והמוטיבציה יחזרו מעצמם ויתחזקו.
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לא לתת תשובה שלילית? הנאה בחיים ליצור מוטיבציה חיובית להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות לראות את החיובי לפרש פירושים שליליים שורש חיובי להתמודד עם רגשות שליליים ליהנות ממה שיש תהיה חיובי איך לא ליצור התניה שלילית? הנאה זהה להנאה הנאה מסקס להשיג הנאה מינית בלי סקס ליהנות מכל דבר איך לא לתת תשובה שלילית ללקוח? פירוש חיובי איך נוצרת הנאה ממילוי רצון? להתגבר על מחשבות שליליות זיכרונות שליליים תגובות שליליות ביקורות חיוביות של לקוחות בפייסבוק ליהנות ממרוץ העכברים הנאה מינית התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל להסתכל על חצי הכוס המלאה זיכרון חיובי לזיכרון שלילי להתמודד עם ביקורת שלילית באינטרנט מה גורם להנאה? ליהנות מהחיים הרגילים תחושת הנאה מחשבות חיוביות ליצור אווירה חיובית הסוד שבגללו חשיבה חיובית היא שקר איך ליהנות מהסבל? ליהנות מהדרך חשיבה חיובית טובה להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט הפקת הנאה מינית מהתחככות באחר מאזן קלוריות חיובי לגרום למישהו ליהנות יותר מבחינה מינית רואה את השלילי מיתוג שלילי בגוגל למה אני לא חיובי? תשובה שלילית ללקוח פרסום שלילי שלילית או חיובית ליהנות בחיים ליהנות מעצם הנתינה אנשים שליליים איך ליהנות מתחושות? האם ניתן ליהנות מסקס בלי סקס? זיכרונות חיוביים לנהל שיחה חיובית תחשוב חיובי מחשבות שליליות אוטומטיות התמודדות עם רגשות שליליים להגיע להנאה של אושר ליהנות מהמרדף אחרי מילוי הרצון פחד חיובי תחושות חיוביות לגרום לילד ליהנות תכונות אופי חיוביות לחשוב חיובי או לחשוב שלילי ביקורות שליליות של לקוחות הסרת פרסום שלילי הרע שבטוב ליהנות משופינג לתת תשובה שלילית ללקוח ליהנות מהנאה שקרית איך להגיע להנאה? סביבה שלילית ליהנות מהאין סוף דוגמה אישית חיובית מה רע במנטרות חיוביות? הנאה של אושר ערך עצמי חיובי לענות ללקוח תשובה שלילית להתמודד עם פרסום שלילי בפייסבוק מה טוב בערך עצמי שלילי? איך לא לחשוב מחשבות שליליות? למחוק זיכרון שלילי אין שלילי בלי חיובי לחשוב מחשבות חיוביות נקודות חיוביות הנאה מינית מכאב הנאה נפשית ליהנות להרגיש רע לנהל מוניטין חיובי הסוד של ההנאה משמעות חיובית איך ליצור התניה שלילית? חשיבה חיובית היא שקר משפטים חיובים חצי הכוס המלאה איך ליהנות מהחיים? למחוק זיכרונות שליליים חשיבה חיובית היא לא... אנשים חיוביים תשובה שלילית עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון לחשיבה חיובית, טיפול אישי בחשיבה חיובית, מטפל לחשיבה חיובית בנושאי חיוביות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.1094 שניות - עכשיו 18_10_2026 השעה 13:55:38 - wesi27