אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חיוביות ✔לשלוט בטוב וברע, לשלוט באושר, איך לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, חיוביות, בחירת תכונות שליליות לראיון עבודה, הרגשות שליליות, מאמן עסקי, הדרכה אישית, פסימיות, אהבה עצמית חיובית, לערוך טקס חיובי כדי להיות מאושר, איך שומרים על אופטימיות, מודעות עצמית, גישה שלילית, מחשבות שליליות, טיפול בחרדה דרך חשיבה חיובית, רגשות שליליים וחיוביים, תכונות שליליות, יצירת מציאות חיובית מול חרדה, ייעוץ אישי, אימון אישי, תחשוב טוב יהיה טוב, דיבור עצמי משלילי לחיובי, לחשוב חיובי בעבודה, להתרחק מאנרגיה שלילית, דרך טיפול במחשבות שליליות, יועץ אישי, איך גורמים למחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, הצהרות חיוביות, להיות אופטימיים, הצהרות אופטימיות, כיצד לחשוב חיובי, מהי אופטימיות, גישה אופטימית, פסיכולוגיה חיובית, האם אופטימיות זה שיבוש במוח, שליליות, מחשבות שליליות טורדניות, חשיבה חיובית ומשיכת שפע,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
28:53לשלוט בטוב וברע, לשלוט באושר, איך לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא את הטוב, למצוא את הרע, להפוך כל דבר, שיטת ההיפוכים
איך אפשר לשלוט באושר ולהפוך טוב לרע ורע לטוב?

הרצאתו של אליעד כהן עוסקת בשיטות מעשיות כיצד לשלוט בתחושות של טוב ורע, אושר וסבל, וכיצד לפתח חשיבה יצירתית שתאפשר לכל אדם להפוך את הטוב לרע ולהפוך את הרע לטוב, לפי רצונו. התפיסה הבסיסית שאליעד מסביר היא שההבדל בין טוב לרע תלוי באיך האדם מפרש את האירועים בחייו, ולכן אם ילמד לשלוט בפרשנות זו, יוכל להרגיש טוב או רע באופן מכוון.

מהו סוד ההיפוכים וכיצד הוא משפיע על הרגשות שלנו?

אליעד מסביר ששיטת ההיפוכים מאפשרת להפוך מצבים רעים לטובים ומצבים טובים לרעים. למשל, אדם שרוצה להרגיש טוב צריך למצוא יתרונות במצב, בעוד אדם שרוצה לא לסבול פשוט לא צריך למצוא חסרונות. אליעד מדגיש שהיכולת הזו דורשת מיומנות מחשבתית שניתן לפתח עם תרגול.

לדוגמה, אם אדם אומר "בית גדול יעשה לי טוב", ניתן לבצע שני סוגי היפוכים:
  • היפוך ראשון: לחשוב מדוע בית גדול דווקא יעשה רע - למשל, בית גדול דורש יותר תחזוקה, ניקיון והוצאות.
  • היפוך שני: להטיל ספק בטענה שה"טוב" של הבית הגדול אכן יביא אושר מתמשך - אולי ההנאה מבית גדול תוביל בסוף לסבל, כי האדם יתרגל וירצה משהו אחר.
איך ניתן לתרגל את שיטת ההיפוכים בחיי היום - יום?

אליעד מסביר כי השיטה דורשת תרגול יום - יומי על ידי הטלת ספק במה שנראה לנו מובן מאליו. הוא ממליץ לקחת אמונות בסיסיות, דברים שאדם בטוח שהם נכונים, ולנסות למצוא את ההפך שלהם. לדוגמה, המשפט "כדי להגיע רחוק צריך להסתכל רחוק" ניתן להפוך ל"כדי להגיע רחוק צריך להסתכל קרוב". מטרת התרגול היא להפוך את החשיבה לגמישה ולהפסיק לראות דברים כמובנים מאליהם.

מה ההבדל בין עובדות לפרשנויות וכיצד זה עוזר לשלוט ברגשות?

אליעד מפרט שיש להבחין בין "עובדה" ל"פרשנות":
  • עובדה: אירוע או מידע אובייקטיבי שניתן לראותו כמציאות.
  • פרשנות: המסקנות או הרגשות שהאדם מייחס לעובדה.
לדוגמה, העובדה היא "יש בית גדול". הפרשנות יכולה להיות "בית גדול הוא טוב". אליעד מלמד לתרגל הטלת ספק בפרשנויות על מנת להגיע לשליטה מלאה ברגשות. ככל שהאדם מתרגל, הוא מגלה שכל דבר שנתפס כעובדה הוא בעצם רק פרשנות, וכך נוצרת גמישות מחשבתית מלאה.

איך אפשר להפוך סבל לאושר בצורה מעשית?

לדברי אליעד, הסבל נוצר כאשר אדם רואה חסרונות במצב מסוים. הפיכת סבל לאושר מתרחשת כאשר האדם מוצא יתרונות או לפחות נמנע מלמצוא חסרונות. למשל, אם אדם סובל ממחשבה שלילית כגון "מרביצים לי", הוא יכול:
  • למצוא יתרון במצב (אולי זה מחשל או מלמד אותו להעריך מצבים אחרים).
  • להפסיק לרצות להרגיש טוב באופן מוחלט ולהטיל ספק ברצון עצמו.
ככל שמתרגלים יותר, היכולת להפוך רע לטוב וטוב לרע הופכת לאוטומטית וקלה יותר.

מהי הדרך להגיע לחשיבה יצירתית מוחלטת?

אליעד טוען שהיכולת להפוך כל מצב דורשת חשיבה יצירתית מוחלטת, שבה שום דבר לא נלקח כמחויב מאליו. הוא נותן דוגמה כיצד ניתן להפוך מחשבות בסיסיות: למשל, "אין קיצורי דרך להצלחה" הופך ל"אולי דווקא יש קיצורי דרך". הרעיון הוא תמיד לקחת משפט או מחשבה ולנסות להוכיח שההפך הוא נכון.

על מנת להגיע לרמת שליטה כזו, אליעד ממליץ לתרגל באופן עקבי הטלת ספק בכל מחשבה - אפילו בדברים שנראים הכי ברורים.

מה עושים כשההיפוך נראה לא הגיוני או לא משכנע?

אליעד מתייחס למצב שבו ההיפוך נשמע פחות משכנע, ומדגיש שמטרת התרגול היא להגיע למצב שבו אין יתרון ברור לאף צד. אדם שמצליח באמת בשיטת ההיפוכים מגיע למצב שבו הוא באמת לא יודע מה עדיף, כי הוא רואה באותה מידה את היתרונות והחסרונות של כל מצב. רק במצב כזה הוא מסוגל לבחור באופן חופשי ומודע מה להרגיש.

הוא מוסיף שהאדם צריך להימנע מהיפוכים שטחיים, ולהגיע לעומק מחשבתי שבו הוא באמת מרגיש שהדברים שקולים לחלוטין.

מה התועלת המעשית בתרגול ההיפוכים?

התועלת העיקרית בתרגול שיטת ההיפוכים היא פיתוח יכולת שליטה מלאה ברגשות ובפרשנויות, והגעה למצב שבו האדם יכול באופן רצוני להרגיש טוב או רע. יתר על כן, תרגול כזה יוצר מוח יצירתי במיוחד, המסוגל לחשוב מחוץ למסגרות המקובלות ולהציע פתרונות ייחודיים למצבים בחיים.

לסיכום, אליעד כהן מציע שיטה ברורה ומפורטת לשליטה באושר ובסבל, לפיתוח חשיבה יצירתית ולאימוץ שיטת ההיפוכים כדרך חיים המאפשרת לכל אחד לשלוט במצב הרגשי שלו בצורה מלאה ומכוונת.
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לשנות חשיבה שלילית אנרגיה שלילית לחקור רגש שלילי הנאה וסבל צורה חיובית ליהנות לתת ליהנות מכבוד למחוק זיכרונות שליליים כתבות חיוביות בפייסבוק חשיבה שלילית הנאה מתמדת חשיבה חיובית אמיתית איך לנהל מוניטין שלילי? שלילי שיחה חיובית מעגל של פירושים שליליים וחיוביים דפוסי חשיבה שליליים מאזן קלוריות שלילי לגרום לצופים ליהנות מהסרט תזרים שלילי הנאה של אחדות ליהנות מהעבודה חשיבה חיובית טובה המרדף אחרי ההנאה משהו חיובי הנאה או סבל מפרש פירושים חיוביים מנטרות חיוביות מוניטין חיובי באינטרנט תכונות חיוביות למה שמישהו יראה את העולם בצורה שלילית? להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט להתמודד עם מוניטין שלילי בפייסבוק הנאה אין סופית איך חושבים חיובי? תחושה חיובית מיתוג חיובי בגוגל לגרום למישהו לא ליהנות מחפש את הרע שבטוב פחד ליהנות האם כדאי ליהנות? ליהנות יותר מיחסי מין למה לא לחשוב חיובי? לא מצליח לחשוב חיובי ליהנות להרגיש רע להפסיק מחשבות שליליות צדדים חיוביים להתמודד עם תחושות שליליות ליהנות מחוסר לנהל מוניטין שלילי לקבל תשובה שלילית אנשים שליליים התנסות שלילית אדם חיובי לפרש פירוש שלילי לופ שלילי לחשוב חיובי או לחשוב שלילי עודף מוטיבציה שלילי רגש חיובי להתמקד בחיובי יצירת התניה חיובית האם כדאי ליהנות מהנאה שקרית? חיוביות אנרגיות שליליות חשיבה חיובית עוזרת הסוד שבגללו חשיבה חיובית היא שקר איך נוצרת הנאה ממילוי רצון? לא מצליח להיות חיובי הנאה מינית מסרטי סקס מחשבות שליליות על עצמי להפסיק חשיבה שלילית הנאה של שלמות איך ליהנות יותר... להתחפר בשלילי להפסיק התנהגות שלילית יצירת אוירה שלילית הרגלים שליליים מטען רגשי חיובי להתמודד עם מחשבות שליליות להתמודד עם מיתוג שלילי באינטרנט להתמודד עם פרסום שלילי בפייסבוק דברים חיוביים לראות את החיובי להתמודד עם מיתוג שלילי בגוגל ביקורות שליליות מסירת מידע שלילי הנאה נפשית יחסי ציבור שליליים איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? ניהול מוניטין שלילי תמריץ חיובי למה לפרש פירוש חיובי? מחשבה חיובית איך ליהנות מעבודה? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? האם כדאי למחוק זיכרון שלילי? חיוביים ליהנות לסבול הרגשה חיובית האם אפשר ליהנות בלי לסבול? עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי בחשיבה חיובית, קאוצינג, מטפל לחשיבה חיובית בנושא חיוביות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.0625 שניות - עכשיו 01_09_2026 השעה 17:26:39 - wesi27