אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לחשוב חיובי ✔לענות בשאלה, איך להתמודד עם מחשבות רעות? איך לא ליפול למלכודת עצמית? איך לא להיגרר למחשבות שליליות? איך לא לחשוב שלילי? איך לצאת משליליות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, לחשוב חיובי, תכונות אישיות שלילית, אופטימיות, לחשוב חיובי, איך לא לחשוב שלילי, איך להיות סבלנית לא ישר שלילית, תכונות אופי חיוביות ושליליות, גישה אופטימית, שליליות פסימיות, הצהרות אופטימיות, חרדות ומחשבות שליליות, פסיכולוגיה אופטימית, אהבה עצמית חיובית, מחשבות פסימיות, אימון אישי, מחשבות חיוביות כדי להרגיש טוב, מחשבות שליליות טורדניות, מסרים תת הכרתיים חיוביים, לחץ וחשיבה חיובית, שליליות, הצהרות פסימיות, תחשוב טוב יהיה טוב, פילוסופיה אופטימית, כיצד יש לבצע ביקורת שלילית וחיובית, תכונות אישיות שליליות, תכונות חיוביות שבי שגרמו להצלחה, חשיבה חיוביות שימחה, טיפול אישי, תכונות אופי חיוביות אישיות, דמיון חיובי, החשיבה השלילית, כיצד לא לחשוב פסימי, איך לחשוב אופטימי, חשיבה חיובית בקרב בני נוער, חשיבה אופטימית כדרך חיים, תכונות שליליות, מהי אופטימיות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לענות בשאלה, איך להתמודד עם מחשבות רעות? איך לא ליפול למלכודת עצמית? איך לא להיגרר למחשבות שליליות? איך לא לחשוב שלילי? איך לצאת משליליות? נטל ההוכחה, איך לא לדעת כלום? חשיבה חיובית
איך להתמודד עם מחשבות שליליות ולא ליפול למלכודת עצמית?

אליעד כהן מסביר בהרצאה מפורטת כיצד להתמודד עם מחשבות שליליות וכיצד להימנע מליפול למלכודות החשיבה השלילית. ההרצאה עוסקת בטכניקות ובדרכים לשחרור האדם מלופ מחשבתי שמוביל אותו שוב ושוב לחשיבה שלילית, חרדות וספקות עצמיים.

הבסיס שעליו אליעד בונה את ההסבר הוא שכל תשובה מוחלטת שהאדם נותן לעצמו, אפילו אם היא חיובית כמו "אני אוהב את עצמי" או "טוב לי", עדיין משאירה אותו תקוע בתוך מעגל של ספקות. זאת משום שמיד לאחר שהאדם מגדיר משהו בצורה מוחלטת, מוחו יתחיל לחפור ולשאול שאלות ספקניות כמו "האם אני באמת אוהב את עצמי?", "מי אמר שאני טוב מספיק?", "איך אני יודע שזה נכון?". כל עמדה מוחלטת מכניסה את האדם למשחק אינסופי של טוב ורע, נכון ולא נכון, ומובילה ללופ חשיבתי תמידי.

מדוע אסור להגדיר שום דבר באופן מוחלט?

אליעד מסביר שהסיבה לכך שאסור להגדיר דברים באופן מוחלט היא שהמוח תמיד יוכל לאתגר כל הגדרה. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא "מוצלח" המוח ינסה לבדוק "האם באמת אני מוצלח בכל מצב?", "אולי אני לא באמת מוצלח מספיק?", כך שההגדרה תוביל לעוד מחשבות שליליות. גם תשובה כמו "זה לא משנה לי" לא פותרת את הבעיה, כי המוח ימשיך לחפור ולבדוק אם זה באמת לא משנה.

מה הדרך היחידה לצאת מהלופ של המחשבות השליליות?

לפי אליעד, הדרך היחידה לצאת מהלופ הזה היא "לענות בשאלה". הכוונה היא לא לאחוז בשום עמדה, אלא להטיל ספק בכל מחשבה שעולה. לדוגמה, אם המוח אומר לך "אתה לא מספיק טוב", במקום להגדיר את עצמך כטוב או לא טוב, פשוט לשאול את עצמך "מי אמר שאני חייב להיות מספיק טוב?", "מה זה בכלל מספיק טוב?". כאשר התשובה לשאלות הפנימיות היא שאלה נוספת, אין למוח שום דרך לתקוף את העמדה שלך, כי אתה בעצם לא נוקט בשום עמדה.

מדוע "לא יודע" אינה תשובה טובה מספיק?

אליעד מדגיש שגם תשובה כמו "אני לא יודע" עלולה להיות בעייתית. המוח מיד יחקור ויגיד "איך אתה יודע שאתה לא יודע?", "אולי אתה בעצם כן יודע?". לכן אפילו "לא יודע" זו עמדה מוחלטת כלשהי שהמוח יכול להיאחז בה. הפתרון האמיתי הוא לא לדעת בכלל שאתה לא יודע, לא להחזיק בשום תפיסה מוגדרת, ולא לתפוס אף צד.

איך הדוגמה של "חסר לי כסף" עוזרת להבין את השיטה?

אליעד מביא דוגמה נוספת של אדם שחושב שחסר לו כסף. אם האדם ינסה לשכנע את עצמו שלא חסר לו כסף, הוא עדיין בלופ, כי המוח מיד ישאל "מי אמר שלא חסר לי?", "אולי חסר לי בעתיד?", "איך אני יודע שיש לי מספיק?". הפתרון שאליעד מציע הוא שוב לא לתת תשובה, אלא לשאול שאלה נוספת כמו "מה זה בכלל חסר?", "למה זה משנה שיהיה לי כסף?". כך האדם לא מתחייב לשום עמדה והמוח לא יכול להמשיך לשגע אותו.

למה כל עמדה סופית מכניסה את האדם לבעיה?

אליעד מסביר בפירוט שכל עמדה סופית שאדם נוקט, ולא משנה מה היא תהיה, מכניסה אותו לבעיה משום שהיא פותחת פתח למוח לתקוף את העמדה. לא משנה אם העמדה חיובית ("אני מרגיש טוב") או שלילית ("אני לא טוב מספיק"), כל תשובה מוחלטת מובילה בסופו של דבר לספקות נוספים. הדרך היחידה להימנע מזה היא לא לנקוט בשום עמדה מוגדרת, אלא להשיב לשאלות המוח בשאלות נוספות בלבד.

איך הדוגמה על "האם אני נראה טוב" מדגישה את העיקרון?

אליעד מביא דוגמה של מישהי שמוטרדת מהמחשבה "אני לא נראית מספיק טוב". אם היא תאמר לעצמה...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
יחסי ציבור שליליים אמונה עצמית שלילית הנאה של אלוהים מצב רוח חיובי להתמודד עם ביקורות שליליות בתקשורת איך ליצור התניה שלילית? הנאה וסבל ליהנות מאוכל התנסות שלילית להיות חיובי להתמודד עם ביקורת שלילית בגוגל להתמודד עם הסרת פרסום שלילי בפייסבוק מה זה הנאה אמיתית? מהות ההנאה למה מישהו חושב בצורה שלילית? להיגרר למחשבות שליליות בשורות שליליות הנאה גשמית מה טוב בערך עצמי שלילי? תחושות חיוביות התמודדות עם תגובות שליליות בפייסבוק אוירה חיובית במקום עבודה דוגמה שלילית מה רע בערך עצמי חיובי? להתמודד עם מיתוג שלילי באינטרנט התמודדות עם תגובות שליליות בגוגל מחשבות שליליות בזוגיות שיפוע שלילי האושר הוא ההנאה המתמדת ליהנות יותר מיחסי מין פרסום שלילי למחוק זיכרונות שליליים להתמודד עם הסרת פרסום שלילי בגוגל האם אפשר ליהנות מהסבל? כל דבר רואה שלילי מטרה שלילית לנקות מוניטין שלילי חוות דעת חיובית הנאה מוגדרת הנאה פנימית הרע שבטוב להסתכל על חצי הכוס המלאה לעבוד וליהנות לראות את החיובי הנאה בפנטזיה ביקורות שליליות באינטרנט פחד חיובי לחשוב שלילי ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל חיובי או שלילי ליהנות ממאמץ מה טוב בחשיבה שלילית? מה זה הנאה שקרית? זיכרון שלילי ביקורת שלילית באינטרנט ליהנות משופינג מחשבות שליליות אוטומטיות ליהנות מסבל אהבה עצמית שלילית ליצור מוטיבציה חיובית פרסום חיובי בפייסבוק חושב שלילי חיוביות הערכה עצמית חיובית פרסום חיובי בגוגל פירושים חיוביים הנאה שכלית ליהנות מאכילת בשר ביקורות חיוביות של לקוחות חשיבה שלילית שלילי או חיובי מאזן קלוריות שלילי הסרת פרסום שלילי בגוגל ליהנות משעורי הבית לפרש לחיובי זיכרונות שליליים אנרגיות חיוביות מאנשים מה זה מאזן קלורי חיובי? רגשות חיוביים תחושה של הנאה איך ליהנות בעבודה? להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט ערך עצמי חיובי ביטחון עצמי שלילי זיכרון חיובי לפרש פירוש שלילי האם כדאי ליהנות? ליהנות מסרטים לעשות כסף וליהנות מהעבודה לא לחשוב בצורה שלילית איך נוצר רגש חיובי? לראות את הטוב שברע דוגמה אישית שלילית איך לא לחשוב שלילי? מטרות שליליות חשיבה חיובית אופטימיות אני לא חיובי ליצור התניה שלילית אמונות חיוביות סבל יוצר הנאה עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, קואצ'ר, פסיכולוגיה חיובית בנושא לחשוב חיובי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.7666 שניות - עכשיו 03_09_2026 השעה 04:01:35 - wesi27