אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מהי מוטיבציה גדולה מידי? למה המוטיבציה נעלמה? למה אין לי מוטיבציה? למה אין לי חשק? למה החשק שלי נעלם? איך ליצור מוטיבציה? מוטיבציה שלילית, איך לא להאמין...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, כיצד לחשוב חיובי, אימון אישי, לא לחשוב פסימי, תכונות חיוביות שבי שגרמו להצלחה, דיבור עצמי משלילי לחיובי, חצי הכוס הריקה, להתרחק מאנרגיה שלילית, חשיבה אופטימית ודמיון מודרך, לחץ וחשיבה חיובית, החשיבה השלילית, שליליות פסימיות, לא לחשוב שלילי, רשימת תכונות אופי חיוביות, האם חשיבה חיובית עוזרת לצאת מחרדות, לערוך טקס חיובי כדי להיות מאושר, מנטרות חיוביות, חשיבה שלילית, דוגמה לחשיבה חיובית ושלילית, פסיכולוגיה פסימית, האם פסיכולוגיה חיובית עובדת, רק מחשבות חיוביות, מודעות עצמית, מחשבה אופטימית, דפוסי חשיבה אופטימיות, פילוסופיה שלילית, חשיבה פסימית ודמיון מודרך, כיצד לחשוב אופטימי, טיפול אישי, מחשבות חיוביות כדי להרגיש טוב, חשיבה שלילית ודמיון מודרך, מחשבה חיובית, חשיבה אופטימית כדרך חיים, החשיבה האופטימית, מחשבה פסימית, רגשות שליליים וחיוביים, לצאת מהדמיונות שליליים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
5:06מהי מוטיבציה גדולה מידי? למה המוטיבציה נעלמה? למה אין לי מוטיבציה? למה אין לי חשק? למה החשק שלי נעלם? איך ליצור מוטיבציה? מוטיבציה שלילית, איך לא להאמין בעצמך? הסוד, כוח המשיכה, מוטיבציה שלילית
למה מוטיבציה גדולה מדי גורמת למוטיבציה להיעלם?

אליעד כהן מסביר תהליך נפוץ שבו אדם מתחיל עם מוטיבציה מסוימת, ומגיע למצב שבו המוטיבציה שלו גבוהה מדי, ולכן היא מתפוגגת. כדי להסביר זאת, אליעד משתמש בדוגמה של אדם שעומד בפני שתי הצעות עבודה, כשבשתיהן הוא מעוניין להרוויח כמה שיותר כסף.

בדוגמה, האדם מקבל שתי הצעות עבודה זהות לחלוטין: אותה עבודה בדיוק, אותם אנשים, אותו מקום ואותם תנאים. ההבדל היחיד בין ההצעות הוא גובה התשלום והסיכוי לקבל אותו. הצעה אחת מבטיחה מיליון ש"ח באופן כמעט ודאי, והשנייה מבטיחה מאה מיליון ש"ח אבל עם הסתברות נמוכה לקבל את הסכום. למרות שההצעה השנייה גבוהה פי מאה, האדם יעדיף את ההצעה הראשונה, כי הסכום הקטן יותר הוא יותר בטוח ומציאותי להשגה.

מדוע אנשים מעדיפים ביטחון על פני חלומות גדולים?

אליעד מסביר שהסיבה לכך שאנשים יעדיפו את ההצעה הנמוכה יותר היא בגלל תחושת הוודאות. כאשר ההצעה היא "אולי", וכרוכה בסיכוי נמוך לקבל את מה שמובטח, היא הופכת ללא מושכת, אפילו אם הסכום גבוה במיוחד. הביטחון לקבל את הסכום המובטח הופך את ההצעה האטרקטיבית יותר עבור האדם.

אותו עיקרון בדיוק פועל כאשר מדובר במוטיבציה: אדם יכול להתחיל בפעילות כמו ספורט מתוך כוונה להיות בריא, ועם הזמן הוא מוסיף לעצמו עוד ועוד מטרות ופנטזיות - להיות לא רק בריא אלא גם יפה, עשיר, מצליח ועוד. בתחילה המוטיבציה גוברת בגלל החלומות הגדולים הללו, אבל ברגע שהמוח מבין שהסיכוי להשיג את כל הפנטזיות האלו הוא קטן מאוד, המוטיבציה מתפוגגת לחלוטין.

איך פנטזיות לא מציאותיות מחסלות את המוטיבציה?

אליעד מדגיש שהבעיה המרכזית היא ביצירת מטרות שהן כמו פנטזיה. כאשר המטרות הופכות לגדולות מדי או לא ריאליות, המוח מזהה את זה כמשהו בלתי ניתן להשגה, בדומה לסיכוי הנמוך לזכות בלוטו. הוא נותן דוגמה נוספת: אדם פותח עסק במטרה להרוויח משכורת סבירה ויציבה. בתחילת הדרך, כל עוד המטרה ריאלית וברת השגה, המוטיבציה נשארת יציבה. אך ברגע שאותו אדם מתחיל לפנטז על כך שיהפוך למיליונר וירוויח סכומים אדירים, המוטיבציה שלו קופצת לזמן קצר אבל מהר מאוד נעלמת לחלוטין כשהוא מבין שזה כנראה לא יקרה במציאות.

המוטיבציה המקורית שהייתה יציבה ואמיתית נפגעה דווקא משום שהפנטזיות היו גדולות מדי ולא מציאותיות. כשהמטרות גדולות מדי והסיכוי להשיג אותן נמוך, המוח מאבד עניין והמוטיבציה נעלמת.

כיצד לשמור על מוטיבציה לאורך זמן?

לפי אליעד, הדרך הנכונה לשמור על מוטיבציה יציבה וארוכת טווח היא להציב מטרות ריאליות ובנות השגה. כאשר האדם מתמקד בדברים שהוא יודע שיש לו סיכוי טוב להשיג, המוטיבציה נשארת חזקה ויציבה לאורך זמן. לעומת זאת, פנטזיות בלתי מציאותיות אמנם מעלות את המוטיבציה לרגע קצר, אך במהרה הן יובילו לירידה דרמטית במוטיבציה ולאובדן עניין מוחלט.

לסיכום, אליעד כהן מבהיר בצורה פשוטה וברורה כי מוטיבציה גבוהה מדי עלולה להיות שלילית. הצבת מטרות ריאליות והימנעות מהגזמה בפנטזיות הן הדרך הטובה ביותר לשמור על מוטיבציה חזקה ויציבה.
מהי מוטיבציה גדולה מידי? למה המוטיבציה נעלמה? למה אין לי מוטיבציה?

אליעד מציג סיטואציה שבה אדם עומד בפני שתי הצעות עבודה: אחת מציעה לו מיליון ואחת מאה מיליון. למרות שההצעה השנייה הרבה יותר גבוהה, הוא יעדיף את הראשונה. השאלה שנשאלת היא: למה אדם יעדיף את הצעת המיליון אם הסכום השני הרבה יותר גבוה? התשובה היא שבמציאות יש פרמטר סמוי שמשפיע על ההחלטה, ואליעד מסביר שמדובר בסיכוי לקבל את הסכום המובטח.

ההבדל טמון בכך שבסיטואציה של מאה מיליון, יש סיכוי קטן מאוד לקבל את הסכום, אולי אחד למאה או אחד לשלושים, בעוד שבמיליון הסיכוי לקבלו הוא גבוה יותר. זה גורם לאדם להעדיף את הסכום הוודאי יותר, גם אם הוא קטן יותר.

בהמשך, אליעד מעביר את הדוגמה הזו למוטיבציה של אנשים. הוא מסביר כיצד לעיתים אדם מתחיל במוטיבציה מאוד גבוהה, לדוגמה כשהוא מתחיל לעשות ספורט מתוך רצון להיות בריא. במידה והמוטיבציה גודלת, פתאום המוח מתחיל להוסיף פנטזיות כמו "אני לא רק בריא, אני גם יפה ועשיר", ואז המוטיבציה עולה אף יותר. אך ברגע שהמוח מבין שהסיכוי להשיג את כל הפנטזיות האלה הוא קטן, המוטיבציה מתחילה להתפוגג, כאילו מדובר בסיכוי לזכות בלוטו.

כך, לעיתים, מוטיבציה גבוהה מדי עשויה לגרום לכך שהיא תיעלם לחלוטין. זה קורה כי אנשים מציבים לעצמם מטרות מאוד גדולות ובלתי מציאותיות, וכאשר הם מבינים שהן אינן ברות השגה, הם מאבדים עניין.

מהו הסוד למוטיבציה יציבה?

אליעד מסביר כי המוטיבציה נשארת גבוהה רק כאשר המטרה נראית ברת השגה, ולא כשמדובר בפנטזיות או במטרות לא מציאותיות. מוטיבציה שנבנית על בסיס של "אולי" (כמו במקרה של זכייה בלוטו) לא יכולה להחזיק לאורך זמן. כדי לשמור על מוטיבציה יציבה, יש צורך להימנע מהמחשבות המוגזמות ולהתמקד במטרות מציאותיות.

מה הקשר בין מוטיבציה לבין סיכוי לקבל את המטרה?

הסיפור הזה מציג את הקשר בין מוטיבציה לבין סיכוי להשגת המטרה. ככל שהסיכוי לממש את המטרה גבוה יותר, כך המוטיבציה תישאר גבוהה לאורך זמן. אך אם הסיכוי קטן, כמו במקרה של "אולי" במוטיבציה הגדולה, המוטיבציה נעלמת. אליעד מבהיר כי כל עוד יש לאדם תחושת וודאות בנוגע להשגת המטרה, המוטיבציה תישאר גבוהה, וברגע שהוודאות נשמטת, המוטיבציה נפגעת.
שימו לב לשאלה הבאה בן אדם נותנים לו עבודה שתי עבודות יש לו או פה לעבוד או פה לעבוד עכשיו הבן אדם הזה רוצה כסף כמה כסף הוא רוצה כמה שיותר עד כאן הבנו יפה, בעבודה אחת מציעים לו מיליון ובעבודה אחת מציעים לו מאה מיליון והוא יעדיף לעבוד בעבודה של המיליון איך זה יכול להיות עכשיו בא נניח שזה אותם אנשים אותם קשרים חברתיים אותם זה אותם דברים ופה אמרו לו תקבל מיליון ופה אמרו לו תקבל מאה מיליון.

ש: אז אולי עוד שבוע תקבל מאתיים מיליון.

אליעד: באותו תאריך פה אמרו תקבל מיליון ואותה עבודה.

ש: רצה סוג פעילות.

אליעד: ואותה עבודה ואותה פעילות ופה אמרו לו בהמשך לא תקבל יותר ממיליון ופה אמרו לו בהמשך אחרי המאה תקבל מאתיים.

ש: הוא לא רוצה לעבור את המדרגות מס.

אליעד: והוא רוצה לקבל כמה שיותר כסף הוא לא רוצה להפסיק לקבל ביטוח לאומי נכון הלאה, עכשיו כמובן שימו לב רגע שנייה אם הוא רוצה כמה שיותר כסף אוקי אז מחויב שהוא ירצה מאה מיליון יותר ממיליון עד כאן זה נכון, נכון בהנחה שהכל שווה אז זאת אומרת שהוא אמור לקחת את העבודה של המאה מיליון לא את העבודה של המיליון זאת אומרת שיש עוד משהו ששתי העבודות האלה שונות במה הן שונות.

ש: במה שידרש ממנו.

אליעד: אותו דבר נדרש.

ש: בהנאה שלו.

אליעד: אותה הנאה אותה עבודה אני מסביר לך.

ש: מה זאת אומרת אותה עבודה איך.

אליעד: הוא עושה את אותה עבודה אני אומר לך זאת אותה עבודה אותם אנשים אותן פעילויות, אותו מקום עבודה אפילו רק שני חוזים אחד את החוזה של המיליון ואחד את החוזה של המאה מיליון.

ש: אולי הפחד שהוא מקבל מזה.

אליעד: הוא רוצה כמה שיותר טוב מה אתם מניחים.

ש: אולי סוגרים מחר את המפעל של המנהל.

אליעד: לא אין זה אותו מפעל גם כן אותו מפעל אותו בוס אותו משלם.

ש: אני מניחה שיש עוד פרמטר סמוי.

אליעד: ברור אני אמרתי את זה שיש עוד פרמטר סמוי יש הרבה מזל שאת יודעת בדיוק שיש פרמטר סמוי.

ש: הוא מקבל תוספת מסוימת אחרת.

אליעד: משהו אחר שאתה מניחים לא נכון לא תחקרתם נכון את המקרה.

ש: זה אותו בן אדם אתה חושב.

אליעד: אותו בן אדם, טוב תקשיבו מאוד פשוט פה אמרו לו אתה מקבל מיליון פה אמרו לו אתה מקבל מאה מיליון אבל הוסיפו את המילה אולי.

ש: איפה הוסיפו?

אליעד: במאה מיליון אני אמרתי לך שיש עוד הבדל נכון, פה נותנים לי מאה מיליון ופה נותנים לי מיליון אבל פה הסיכוי לקבל את המיליון הוא אחד למאה ופה הסיכוי לקבל את המאה מיליון הוא אחד לחמישים אחד לשלושים אחד לעשר ההבדל בסיכוי שתקבל את המאה מיליון עכשיו מה זה אומר לנו.

ש: לא אמרת את זה בנתונים הראשונים.

אליעד: אתה אמרתי שאתה תדלה אותו אתה היית צריך למצוא במקום כמו שאתה אומר זאת עבודה אחרת תגיד רגע זה בטוח הוא מקבל את המאה לא שאלת על הבטוח שאלת זה בטוח מאה וודאי לנו, רגע אבל מה אני מנסה להגיד בזה אני אסביר מה אני מנסה להגיד בזה בן אדם מתחיל לעשות ספורט סבבה ויש לו מוטיבציה ואז יום אחד הוא מתחיל המוטיבציה שלו לגדול גדלה וגדלה פתאום בום נעלמת לגמרי איך זה יכול להיות או בן אדם יש לו איזה עסק יש לו עסק יש לו מוטיבציה פתאום המוטיבציה שלו גדלה באיזה פיק פתאום בום נגמר לו המוטיבציה בכלל איך זה יכול להיות.

אני אסביר לכם מה קורה הרבה פעמים אתה מתחיל במוטיבציה מסוימת נגיד אתה אומר "אני אעשה ספורט כדי להיות בריא" אוקי ואז פתאום המוח אומר לך "מה בריא אתה הולך להיות בריא ויפה ועשיר ומוצלח" והוא מלביש לך מלא פנטזיות על הספורט הזה ואז המוטיבציה גודלת אבל אז המוח אומר "רגע אדוני איך אתה תקבל את כל זה אומנם זה מאה מיליון אבל הסיכוי שתקבל את זה הוא מאוד קטן" ואז אתה אומר "עזוב לא צריך את זה בכלל", זאת אומרת שאתה בעצם יצרת לעצמך מוטיבציה גבוהה אבל רק על אולי.

בן אדם הקים עסק רצה להתפרנס אמר אני רוצה להרוויח משכורת מפה לשם התחיל לעבוד והכל זורם פתאום יום אחד נכנסה לו מחשבה לראש "מה פתאום להתפרנס אני אהיה מזה מיליונר ואני אעשה כספים זה וזה" ואז המוטיבציה שלו גדלה ואז יום אחד המוטיבציה נעלמה הוא אומר "איך המוטיבציה שלי נעלמה" אני אומר לו "אדוני בגלל שפנטזת שתרוויח כל כך הרבה כסף לכן המוטיבציה שלך נעלמה" כל זמן שהפנטזיה שלך להרוויח כסף הייתה אמיתית אז המוטיבציה הייתה אמיתית ואתה במאה אחוז תרוויח x כסף יש לך מוטיבציה אבל אתה הקפצת לעצמך את המוטיבציה אבל למשהו שהוא לא אמיתי.

ברגע שהוא לא אמיתי אז המוח אומר לך "אדוני זה כמו הסיכוי לזכות בלוטו" אז אומנם זה הרבה מוטיבציה אבל זה לא יכול להחזיק לאורך זמן ולכן המוטיבציה נפלה, הבנו ולכן לפעמים מוטיבציה גדולה מדי היא נעלמת זאת אומרת לפעמים המוטיבציה שלך נעלמה בגלל שהיא גדלה בכלל. הבנו את הסיפור סיפור פשוט וברור.
עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?
עודף מוטיבציה שלילית, ריבוי אור יוצר שבירת כלים, איך עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה? פעולות קטנות, איך להתמיד לאורך זמן? למה אין לי מוטיבציה? לעשות רק את מה שאני כן יכול, מהי מוטיבציה שלילית? איך ליצור מוטיבציה לאורך זמן?
...לגמרי. אליעד מביא דוגמה נוספת: אדם שיכול ללכת או לרוץ רק חמש דקות ומכריח את עצמו לעשות זאת למשך עשר דקות. בפעמים הראשונות ייתכן והוא יצליח, אך לאחר מכן הוא ישנא את הפעילות כולה ויימנע מלעשות אותה לחלוטין. התוצאה הסופית תהיה שהוא לא יעשה אפילו את חמש הדקות הפשוטות והנוחות שהיו מתאימות לו מלכתחילה. איך יוצרים מוטיבציה לאורך זמן? כדי ליצור מוטיבציה לאורך זמן, אליעד ממליץ להיות מודעים ליכולות האמיתיות של עצמנו ולא להלחיץ את עצמנו יותר מדי. מוטיבציה נכונה בנויה דווקא על הצלחות קטנות ורצופות ולא על מאמץ...
מלכודת של מוטיבציה, מוטיבציה מזיקה, מוטיבציה שלילית, מוטיבציה חיובית, איך לא ליצור מוטיבציה? איך לא לחשוב מחשבות שליליות? הערכה עצמית שלילית, מוטיבציה להצלחה
מלכודת של מוטיבציה, מוטיבציה מזיקה, מוטיבציה שלילית, מוטיבציה חיובית, איך לא ליצור מוטיבציה? איך לא לחשוב מחשבות שליליות? הערכה עצמית שלילית, מוטיבציה להצלחה
...נפוצה בחברה שכדי להתקדם בחיים, האדם חייב להרגיש שחסר לו משהו. לפי גישה זו, אדם מרגיש צורך בשינוי רק כאשר הוא משוכנע שהמצב הנוכחי שלו לא טוב מספיק. לדוגמה, אם אדם מאמין שעל מנת להצליח ולהרוויח כסף הוא חייב קודם כל לשכנע את עצמו שהמצב הכלכלי הנוכחי שלו רע, הוא מתחיל לשתול במוחו מחשבות שליליות. הוא מספר לעצמו סיפורים כגון אם יהיה לי כסף יהיה לי טוב ואם לא יהיה לי כסף יהיה לי רע מאוד. אליעד כהן מסביר כי מחשבות כאלה הופכות במהרה למלכודת, שכן אם אותו אדם לא יצליח להשיג את הכסף, המחשבות השליליות שכבר שתל...
חרדת ביצוע ומוטיבציה, כמה מוטיבציה צריך? איך להחליש רצון ולשמור על המוטיבציה? יותר מידי מוטיבציה, עודף מוטיבציה, חוסר מוטיבציה, החלשת מוטיבציה, הגברת מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, 2 סוגים של לא משנה
חרדת ביצוע ומוטיבציה, כמה מוטיבציה צריך? איך להחליש רצון ולשמור על המוטיבציה? יותר מידי מוטיבציה, עודף מוטיבציה, חוסר מוטיבציה, החלשת מוטיבציה, הגברת מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, 2 סוגים של לא משנה
...היא להביא את האדם למצב שהוא רוצה מספיק כדי לפעול, אבל לא יותר מדי כדי שלא יפחד מהכישלון. מה הקשר בין אחדות שקרית לבין החלשת מוטיבציה? אחדות שקרית היא מצב שבו אדם משכנע את עצמו בכוח ששום דבר לא משנה, עד שהוא מאבד כל מוטיבציה לחיות. לדוגמה, מי שמשכנע את עצמו לגמרי שזה לא משנה אם יתקבל לעבודה או לא, בסופו של דבר גם לא ינסה כלל להתקבל. זו שיטה לא טובה לפי אליעד, כי היא מובילה לחוסר מוחלט של מוטיבציה. לעומתה, אחדות אמיתית היא מצב של ספק בריא, שבו האדם לא יודע בוודאות אם זה משנה או לא, ולכן הוא יכול להמשיך...
כמה מוטיבציה צריך? איך עובדת מוטיבציה? מוטיבציה שגורמת נזק, מוטיבציה מפריעה, עודף מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, יותר מידי מוטיבציה, מוטיבציה הפוכה, מוטיבציית יתר, מוטיבציה חיובית, ניגוד רצונות
כמה מוטיבציה צריך? איך עובדת מוטיבציה? מוטיבציה שגורמת נזק, מוטיבציה מפריעה, עודף מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, יותר מידי מוטיבציה, מוטיבציה הפוכה, מוטיבציית יתר, מוטיבציה חיובית, ניגוד רצונות
...ניגוד רצונות כמה מוטיבציה צריך כדי להצליח? השאלה שאליעד כהן פותח איתה היא כמה מוטיבציה צריך בשביל להצליח, ואיך בדיוק עובדת מוטיבציה באופן מעשי. לרוב, מקובל לחשוב שככל שהרצון חזק יותר, כך האדם יהיה ממוקד ויעיל יותר בהשגת המטרה. לכאורה, ככל שהמטרה חשובה לאדם, הוא אמור לפעול באופן נכון ומדויק יותר כדי להשיג אותה, משום שכל הפעולות נגזרות מחשיבותה של המטרה עצמה. אך בפועל, אליעד כהן מסביר שהתמונה מורכבת יותר. האם יותר מוטיבציה זה תמיד יותר טוב? אליעד מסביר באמצעות דוגמאות שונות מדוע עודף מוטיבציה עלול...
מוטיבציה שלילית, הנעה שלילית, איך לא לתת מוטיבציה? להחליש מוטיבציה, מוטיבציה מניפולטיבית, הורדת מוטיבציה, החלשת מוטיבציה, מוטיבציה רעה, שכנוע מניפולטיבי, החלפת הסיבה, מוטיבציה נמוכה
מוטיבציה שלילית, הנעה שלילית, איך לא לתת מוטיבציה? להחליש מוטיבציה, מוטיבציה מניפולטיבית, הורדת מוטיבציה, החלשת מוטיבציה, מוטיבציה רעה, שכנוע מניפולטיבי, החלפת הסיבה, מוטיבציה נמוכה
...לאדם לאבד כל רצון להמשיך את הדיאטה או אפילו להתחיל אותה. איך מוטיבציה חיובית הופכת לשלילית? כאשר אדם מבקש מוטיבציה לעשות משהו, לפעמים הוא מצפה לקבל סיבות ספציפיות שיתאימו לתפיסות שלו לגבי למה כדאי לו לבצע את הפעולה. אך כאשר האדם שנותן את המוטיבציה משתמש בנימוקים או דוגמאות שלא תואמים את מה שהאדם השני רוצה או מאמין בו, התוצאה יכולה להיות הפוכה לחלוטין. למשל, אם מישהו רוצה לעשות דיאטה מסיבות של בריאות, אך האדם שנותן את המוטיבציה משתמש בנימוקים שקשורים למראה או לקבלה חברתית, האדם המקבל את המוטיבציה...
איך ליצור לעצמך מוטיבציה? רק קצת, לא יותר מידי, קצת גם כן טוב, מעט גם כן טוב, השגת מטרות ויעדים, עודף מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, איך לעמוד במטרות? איך להשיג מטרות? יותר טוב כלום מכמעט, או הכל או כלום
איך ליצור לעצמך מוטיבציה? רק קצת, לא יותר מידי, קצת גם כן טוב, מעט גם כן טוב, השגת מטרות ויעדים, עודף מוטיבציה, מוטיבציה שלילית, איך לעמוד במטרות? איך להשיג מטרות? יותר טוב כלום מכמעט, או הכל או כלום
...או כלום איך ליצור מוטיבציה? קצת או הכל או כלום? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן לייצר מוטיבציה בצורה נכונה, תוך שימוש ברעיון של מעט זה גם טוב. לעיתים, אנשים מתקשים להתחיל פעולות או משימות מתוך תפיסת הכל או כלום. אליעד מציין, שלעיתים קרובות המוח יוצר מצב שבו אדם אומר לעצמו: אם אני לא יכול לעשות את הכל בצורה מושלמת, אין טעם שאעשה בכלל. הוא מדגים זאת באדם ששוקל 150 קילו ואומר לעצמו: אני כבר שמן מאוד, מה זה משנה אם אוכל עכשיו שני מגשים של פיצה או שלושה? לפי ההיגיון הזה, הוא בעצם מפסיק לנסות אפילו מעט. הנקודה...
התמדה ותוצאות, האם להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? האם להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות? מתי להמשיך להתמיד? מתי לא להתמיד? איך להתמיד בדיאטה? מוטיבציה שלילית, מוטיבציה חיובית, מוטיבציה שקרית, חוסר חשק להתמיד
התמדה ותוצאות, האם להתמיד למרות שלא רואים תוצאות? האם להתמיד למרות שרואים תוצאות שליליות? מתי להמשיך להתמיד? מתי לא להתמיד? איך להתמיד בדיאטה? מוטיבציה שלילית, מוטיבציה חיובית, מוטיבציה שקרית, חוסר חשק להתמיד
...אם אותו אדם רואה שהוא מתרחק כל הזמן בווייז, השאלה היא אם הוא צריך להמשיך בדרכו למרות שהתוצאות הפוכות למה שהוא ציפה להשיג. הסיבה לכך היא שאם מדובר בדרך לא נכונה, אז ההתמדה בדרך זו לא תוביל להצלחה. כך, השאלה המרכזית היא האם האדם יודע שהוא בדרך הנכונה או לא. אם הוא בדרך הנכונה, כדאי להמשיך להתמיד גם אם כרגע אין תוצאות חיוביות או אם התוצאות שליליות. אם הוא בדרך לא נכונה, עליו לעצור ולהתאים את המסלול, גם אם הוא מתקרב באופן אשלייתי למטרה. האם אדם יכול לשקר את עצמו לגבי הדרך בה הוא מתמיד? בהמשך ההרצאה...
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
מוטיבציה וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? תחושת כפייה
...ככל שהאדם מרגיש פחות מחויב, כך גדלה תחושת החופש הפנימי שלו, ועולה החשק והמוטיבציה לעשות את הדברים מבחירה ולא מתוך חובה. זו הדרך הטובה ביותר לשמור על מוטיבציה חיובית לאורך זמן. איך לזהות למה אין לך חשק לעשות משהו? אליעד ממליץ לשאול את עצמך כמה שאלות מרכזיות כדי להבין מה גורם לחוסר המוטיבציה או לחוסר החשק שלך: האם אין לי חשק בגלל שזה הפך למחויב? האם אין לי חשק בגלל שאני עושה את זה יותר מדי? האם תחושת המחויבות גורמת לי להרגיש שאני עבד? האם אני שונא את מה שאני עושה כי אני מרגיש שאין לי בחירה? על ידי...
מה רע במנטרות חיוביות? מה רע במשפטי העצמה אישית? מה רע במשפטים חיוביים? איך לא להאמין בעצמך? איך לא לאהוב את עצמך? חיזוק הביטחון העצמי, איך לא לחזק את הביטחון העצמי? העלאת הערך העצמי, משפטים של אמונה עצמית, ביטחון עצמי מופרז, ערך עצמי גבוה מידי, אהבה עצמית שקרית, fake it till you make it, מצא את ההבדלים, 2 שיטות לאהבה עצמית, 2 שיטות לביטחון עצמי, 2 שיטות לערך עצמי, 2 שיטות לטיפול בפחד, טעויות של מטפלים, לרכוש ביטחון עצמי, איך נוצרת מאניה דיפרסיה?
...ומי שבוחר להסתכל רק על היתרונות ולחזק את היתרונות שלו ולהתמכר לכך שהוא רואה את היתרונות שלו, הוא בעצם מתחיל לשקר את עצמו. עד שהוא יחטוף גונג מהמציאות שתעיר אותו ושתפגיש אותו עם החסרונות שלו. ואז האהבה העצמית תהפוך להיות שנאה עצמית. והביטחון העצמי המופרז יהפוך להיות חוסר ביטחון עצמי וכולי. ומה הדרך הכן נכונה להתמודד עם בעיות של חוסר ביטחון עצמי וחוסר ערך עצמי וכולי? תשובה: להיצמד לאמת, כל האמת ורק האמת. דהיינו, לראות את כל הצדדים, שיש בך גם יתרונות וגם חסרונות באופן יחסי. ושמצד האמת אתה לא טוב ולא...
חוסר חשק לעבוד, איך לגרום למישהו לרצות לעבוד? ליהנות לעבוד, ליהנות מהעבודה, איך לא להרגיש רע מלעבוד? איך לגרום למישהו לא להרגיש רע מכך שהוא צריך לעבוד? איך ליצור מוטיבציה לעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב לעבוד?
חוסר חשק לעבוד, איך לגרום למישהו לרצות לעבוד? ליהנות לעבוד, ליהנות מהעבודה, איך לא להרגיש רע מלעבוד? איך לגרום למישהו לא להרגיש רע מכך שהוא צריך לעבוד? איך ליצור מוטיבציה לעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב לעבוד?
...ושכל פעולה שלו היא למעשה בחירה חופשית, הוא כבר לא ירגיש רע כלפי עבודה באופן עקרוני. לבסוף, אליעד מדגיש שכל הבעיה היא התפיסה שהאדם חייב לעבוד, ולכן הדרך לפתור את בעיית חוסר החשק לעבוד היא לשחרר את האדם מהאמונה הזו. הוא מציע להראות לאדם את החופש המוחלט שיש לו, כולל החופש לא לעשות כלום, ומתוך ההבנה הזו לעזור לו לבחור מרצונו החופשי את הדרך שמתאימה לו באמת. איך ליהנות מעבודה? איך להפסיק לשנוא את העבודה? איך למצוא מוטיבציה לעבודה? איך להפסיק להרגיש רע מזה שחייבים לעבוד? איך להפוך עבודה למשחק? האם אפשר...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מהי מוטיבציה גדולה מידי? למה המוטיבציה נעלמה? למה אין לי מוטיבציה? למה אין לי חשק? למה החשק שלי נעלם? איך ליצור מוטיבציה? מוטיבציה שלילית, איך לא להאמין בעצמך? הסוד, כוח המשיכה, מוטיבציה שלילית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות, חשיבה טובה, חשיבה חיובית, חשיבה נכונה, איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה חיובית, מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חשיבה טובה, האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
תשובה חיובית בכל מחיר האם יש אפשרות ליהנות? חיובי או שלילי להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט איך לגרום למישהו ליהנות ממשהו? לגרום למישהו ליהנות ממשהו איך לחקור רגש שלילי? לחשוב חיובי על עצמי איך להתמודד עם רגשות שליליים? התמודדות עם תגובות שליליות בפייסבוק התמודדות עם מחשבות שליליות מיתוג שלילי באינטרנט איך להתמודד עם פרסום שלילי בפייסבוק? שיפוטיות שלילית איך לגרום למישהו ליהנות לתת? לגרום למישהו ליהנות מינית מה גורם להנאה? להתגבר על הנאה לחשוב מחשבות שליליות האם למחוק זיכרונות שליליים? חברה שלילית האם כדאי למחוק זיכרון שלילי? ליהנות ממשחקים להפסיק חשיבה שלילית איך לראות את החיובי? איך לענות ללקוח תשובה שלילית? להסתכל על חצי הכוס המלאה עוגן חיובי להשיג הנאה מינית בלי סקס איך למחוק זיכרון שלילי? ביקורת בונה וחיובית איך לתת ללקוח תשובה חיובית בכל מחיר? איך לגרום למישהו ליהנות מינית? איך ליהנות מפיתוח שיחה? הנאה מינית זיכרונות חיוביים שיפוע חיובי איך לטפל במחשבה שלילית? ליהנות מהנאה אמיתית בן אדם שלילי התמכרות לזוגיות שלילית הסרת פרסום שלילי בגוגל ליהנות מינית ליהנות מהמאמץ הסוד של ההנאה האין סופית ליהנות משעורי הבית לתת תשובה שלילית ללקוח אופי שלילי שינוי רגש שלילי האם אפשר ליהנות מהסבל? ליצור התניה חיובית איך ליהנות מסבל? איך לא ליצור התניה שלילית? לתת ללקוח תשובה חיובית בכל מחיר חשיבה שלילית או חשיבה חיובית מפרש פירושים חיוביים לופ שלילי ליהנות יותר מיחסי מין הנאה שקרית הנאה שכלית חרדה חיובית רוצה ליהנות הנאה בשלמות איך ליהנות בעבודה? רגש חיובי להתמקד בחיובי אני לא חושב חיובי דפוס מחשבה שלילי איך ליהנות מעבודה? כתבות שליליות בגוגל מה גורם לאנשים ליהנות מסקס? ביטחון עצמי שלילי חיוביות איך ליהנות ממכירה? לגרום לצופים ליהנות מהסרט תהיה חיובי סביבה שלילית הערכה עצמית חיובית להתמודד עם מוניטין שלילי בפייסבוק לא להיגרר למחשבות שליליות חשיבה חיובית דומה ליהנות מכל רגע ליהנות משיחת חולין מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? האם מותר ליהנות? ליהנות מסבל לשתול מחשבה שלילית להפסיק התנהגות שלילית חשיפה שלילית סבל או הנאה מה לעשות כשאתה הולך לקבל תשובה שלילית? איך לשמור על רגישות במסירת מידע שלילי? זיכרון חיובי תוצאות שליליות פחד חיובי הנאה מינית מכאב לחשוב חיובי או לחשוב שלילי תכונות שליליות משפטים חיוביים דימוי עצמי חיובי עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, אימון לחשיבה חיובית, מחשבה חיובית ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1563 שניות - עכשיו 16_09_2025 השעה 18:01:49 - wesi27