אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשיבה חיובית ✔לשלוט בטוב וברע, לשלוט באושר, איך לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, חשיבה חיובית, הכל לטובה, שינוי וחשיבה חיובית, התנהגות שלילית הנובעת מהתמכרות, פסיכולוגיה פסימית, מחשבות חיוביות כדי להרגיש טוב, דוגמה לחשיבה חיובית ושלילית, אימון אישי, מנטרות חיוביות, תכונות שליליות, משוב חיובי, חשיבה שלילית, לחשוב אופטימי, טיפול בחרדה דרך חשיבה חיובית, הכל לרעה, פילוסופיה חיובית, האופטימי חושב חצי הכוס המלאה, ייעוץ אישי, מחשבות חיוביות, פסיכולוגיה שלילית, חשיבה שלילית ודמיון מודרך, התנהגות חיובית, מהו פידבק חיובי, כיצד לחשוב אופטימי, איך שומרים על אופטימיות, כיצד לא לחשוב שלילי, טיפול אישי, איך ליצור שמחת חיים עם חשיבה חיובית, אימון עסקי, הצהרות חיוביות, למה אופטימיות משפיעה על לחץ, למה התודעה חושבת מחשבות שליליות, לחץ וחשיבה חיובית, מהי אופטימיות, למה שקר הוא שלילי, מדריך רוחני חיובי, כיצד לחשוב חיובי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
28:53לשלוט בטוב וברע, לשלוט באושר, איך לחשוב חיובי? איך לשלוט ברגשות? חשיבה יצירתית, איך להיות יצירתי? למצוא יתרונות, למצוא חסרונות, למצוא את הטוב, למצוא את הרע, להפוך כל דבר, שיטת ההיפוכים
איך אפשר לשלוט באושר ולהפוך טוב לרע ורע לטוב?

הרצאתו של אליעד כהן עוסקת בשיטות מעשיות כיצד לשלוט בתחושות של טוב ורע, אושר וסבל, וכיצד לפתח חשיבה יצירתית שתאפשר לכל אדם להפוך את הטוב לרע ולהפוך את הרע לטוב, לפי רצונו. התפיסה הבסיסית שאליעד מסביר היא שההבדל בין טוב לרע תלוי באיך האדם מפרש את האירועים בחייו, ולכן אם ילמד לשלוט בפרשנות זו, יוכל להרגיש טוב או רע באופן מכוון.

מהו סוד ההיפוכים וכיצד הוא משפיע על הרגשות שלנו?

אליעד מסביר ששיטת ההיפוכים מאפשרת להפוך מצבים רעים לטובים ומצבים טובים לרעים. למשל, אדם שרוצה להרגיש טוב צריך למצוא יתרונות במצב, בעוד אדם שרוצה לא לסבול פשוט לא צריך למצוא חסרונות. אליעד מדגיש שהיכולת הזו דורשת מיומנות מחשבתית שניתן לפתח עם תרגול.

לדוגמה, אם אדם אומר "בית גדול יעשה לי טוב", ניתן לבצע שני סוגי היפוכים:
  • היפוך ראשון: לחשוב מדוע בית גדול דווקא יעשה רע - למשל, בית גדול דורש יותר תחזוקה, ניקיון והוצאות.
  • היפוך שני: להטיל ספק בטענה שה"טוב" של הבית הגדול אכן יביא אושר מתמשך - אולי ההנאה מבית גדול תוביל בסוף לסבל, כי האדם יתרגל וירצה משהו אחר.
איך ניתן לתרגל את שיטת ההיפוכים בחיי היום - יום?

אליעד מסביר כי השיטה דורשת תרגול יום - יומי על ידי הטלת ספק במה שנראה לנו מובן מאליו. הוא ממליץ לקחת אמונות בסיסיות, דברים שאדם בטוח שהם נכונים, ולנסות למצוא את ההפך שלהם. לדוגמה, המשפט "כדי להגיע רחוק צריך להסתכל רחוק" ניתן להפוך ל"כדי להגיע רחוק צריך להסתכל קרוב". מטרת התרגול היא להפוך את החשיבה לגמישה ולהפסיק לראות דברים כמובנים מאליהם.

מה ההבדל בין עובדות לפרשנויות וכיצד זה עוזר לשלוט ברגשות?

אליעד מפרט שיש להבחין בין "עובדה" ל"פרשנות":
  • עובדה: אירוע או מידע אובייקטיבי שניתן לראותו כמציאות.
  • פרשנות: המסקנות או הרגשות שהאדם מייחס לעובדה.
לדוגמה, העובדה היא "יש בית גדול". הפרשנות יכולה להיות "בית גדול הוא טוב". אליעד מלמד לתרגל הטלת ספק בפרשנויות על מנת להגיע לשליטה מלאה ברגשות. ככל שהאדם מתרגל, הוא מגלה שכל דבר שנתפס כעובדה הוא בעצם רק פרשנות, וכך נוצרת גמישות מחשבתית מלאה.

איך אפשר להפוך סבל לאושר בצורה מעשית?

לדברי אליעד, הסבל נוצר כאשר אדם רואה חסרונות במצב מסוים. הפיכת סבל לאושר מתרחשת כאשר האדם מוצא יתרונות או לפחות נמנע מלמצוא חסרונות. למשל, אם אדם סובל ממחשבה שלילית כגון "מרביצים לי", הוא יכול:
  • למצוא יתרון במצב (אולי זה מחשל או מלמד אותו להעריך מצבים אחרים).
  • להפסיק לרצות להרגיש טוב באופן מוחלט ולהטיל ספק ברצון עצמו.
ככל שמתרגלים יותר, היכולת להפוך רע לטוב וטוב לרע הופכת לאוטומטית וקלה יותר.

מהי הדרך להגיע לחשיבה יצירתית מוחלטת?

אליעד טוען שהיכולת להפוך כל מצב דורשת חשיבה יצירתית מוחלטת, שבה שום דבר לא נלקח כמחויב מאליו. הוא נותן דוגמה כיצד ניתן להפוך מחשבות בסיסיות: למשל, "אין קיצורי דרך להצלחה" הופך ל"אולי דווקא יש קיצורי דרך". הרעיון הוא תמיד לקחת משפט או מחשבה ולנסות להוכיח שההפך הוא נכון.

על מנת להגיע לרמת שליטה כזו, אליעד ממליץ לתרגל באופן עקבי הטלת ספק בכל מחשבה - אפילו בדברים שנראים הכי ברורים.

מה עושים כשההיפוך נראה לא הגיוני או לא משכנע?

אליעד מתייחס למצב שבו ההיפוך נשמע פחות משכנע, ומדגיש שמטרת התרגול היא להגיע למצב שבו אין יתרון ברור לאף צד. אדם שמצליח באמת בשיטת ההיפוכים מגיע למצב שבו הוא באמת לא יודע מה עדיף, כי הוא רואה באותה מידה את היתרונות והחסרונות של כל מצב. רק במצב כזה הוא מסוגל לבחור באופן חופשי ומודע מה להרגיש.

הוא מוסיף שהאדם צריך להימנע מהיפוכים שטחיים, ולהגיע לעומק מחשבתי שבו הוא באמת מרגיש שהדברים שקולים לחלוטין.

מה התועלת המעשית בתרגול ההיפוכים?

התועלת העיקרית בתרגול שיטת ההיפוכים היא פיתוח יכולת שליטה מלאה ברגשות ובפרשנויות, והגעה למצב שבו האדם יכול באופן רצוני להרגיש טוב או רע. יתר על כן, תרגול כזה יוצר מוח יצירתי במיוחד, המסוגל לחשוב מחוץ למסגרות המקובלות ולהציע פתרונות ייחודיים למצבים בחיים.

לסיכום, אליעד כהן מציע שיטה ברורה ומפורטת לשליטה באושר ובסבל, לפיתוח חשיבה יצירתית ולאימוץ שיטת ההיפוכים כדרך חיים המאפשרת לכל אחד לשלוט במצב הרגשי שלו בצורה מלאה ומכוונת.
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לחשוב חיובי הנאה ממילוי רצון המרדף אחרי ההנאה לשנות רגש שלילי ניקוי מוניטין שלילי הפקת הנאה מינית מחפץ או איבר גוף התנסות שלילית אני שלילי לגרום לה ליהנות דפוס מחשבה שלילי מחשבות שליליות פירוש חיובי איך נוצרת הנאה מינית? תהיה חיובי בניית מוניטין חיובי איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? האם יש אפשרות ליהנות? להגיע להנאה להשיג את ההנאה הנאה מאכילת בשר איך נוצרת הנאה? להתמודד עם כתבות שליליות באינטרנט האם אפשר ליהנות בלי לסבול? חוות דעת שלילית דברים חיוביים הנאה בלי סבל חשיבה חיובית במכירות תמריץ חיובי הנאה גופנית אין סבל בלי הנאה להתגבר על רצון להנאה אדם חיובי לא מצליח לחשוב חיובי חשיבה חיובית או חשיבה שלילית תראה את החיובי אווירה חיובית מול לקוח שורש ההנאה גישה חיובית איך ליהנות בעבודה? חיוביים חשיבה שלילית אישיות חיובית מה רע בערך עצמי חיובי? חשיבה חיובית לא תעבוד חרדה חיובית איך לא לחשוב מחשבות שליליות? להפסיק חשיבה שלילית למה מישהו חושב בצורה שלילית? מה זה הנאה שקרית? הנאה של שלמות אנרגיה שלילית ליהנות לסבול אמונות שליליות חצי הכוס הריקה ביקורות חיוביות של לקוחות בפייסבוק תכונה שלילית בראיון עבודה שלילית או חיובית השפעה שלילית מטען רגשי חיובי מיתוג שלילי בגוגל חוות דעת חיובית הצד החיובי איך לא ליצור התניה שלילית? זיכרון שלילי לשתול מחשבה שלילית הנאה פנימית מה יוצר הנאה? ליהנות בשלמות למה שמישהו יעשה לעצמו זיכרון שלילי? מותר ליהנות מסרים שליליים למה טוב לחשוב חיובי? שלילי או חיובי זיכרונות חיוביים לזיכרונות שליליים לראות את השלילי תקשורת חיובית הנאה שכלית ביקורת שלילית בפייסבוק יצירת אוירה חיובית אני לא חיובי דמיון מודרך שלילי איך לשתול מחשבות שליליות? להיות חיובי לחשוב רק חיובי הנאה דמיונית ליהנות למכור רואה את השלילי דפוסי התנהגות שליליים ביקורות שליליות בתקשורת ליהנות מהדרך אל המטרה הנאה מינית חשיבה חיובית ושלילית ליהנות מהחיים הרגילים יצירת התניה שלילית פרסום חיובי בפייסבוק הרגשה של הנאה סבל יוצר הנאה ליהנות מסקס לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים ליצור מוטיבציה חיובית עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון לחשיבה חיובית, לחשוב חיובי, קאוצינג בתחום חשיבה חיובית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 03_09_2026 השעה 16:28:25 - wesi27