אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשיבה חיובית ✔להטיל ספק, חקר האמת, לגלות את האמת, איך להרגיש טוב? איך להשתחרר מהרע? שיטות להטלת ספק, סוגים של הטלת ספק, איך לא לחשוב שלילי? איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, חשיבה חיובית, אופטימיות, לא לחשוב פסימי, מהו פידבק חיובי, איך להיות אופטימי, כיצד לחשוב חיובי, איך לייצר אושר עם חשיבה חיובית, טיפול אישי, חצי הכוס המלאה בפסיכולוגיה החיובית, גישה אופטימית, איך לחשוב אופטימי, פילוסופיה חיובית, משוב חיובי, חשיבה פסימית ודמיון מודרך, מסרים תת הכרתיים חיוביים, גישה פסימית, פילוסופיה אופטימית, הצהרות שליליות, מחשבות פסימיות, איך לחשוב חיובי, שליליות, למה שקר הוא שלילי, דמיון חיובי, מדריך רוחני חיובי, חשיבה חיובית כדרך חיים, לחשוב אופטימי, מחשבות חיוביות, דוגמה לחשיבה חיובית ושלילית, תכונות אישיות שלילית, איך גורמים למחשבות חיוביות, ניקוי רגשות שליליים, רשימת תכונות אופי חיוביות, חשיבה חיובית ודמיון מודרך, אימון לחשיבה חיובית, איך ליצור שמחת חיים עם חשיבה חיובית, חשיבה חיובית עם מצב רוח טוב, החשיבה הפסימית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
להטיל ספק, חקר האמת, לגלות את האמת, איך להרגיש טוב? איך להשתחרר מהרע? שיטות להטלת ספק, סוגים של הטלת ספק, איך לא לחשוב שלילי? איך לא להרגיש רע? איך לחשוב חיובי?
איך להטיל ספק בצורה נכונה כדי להשתחרר מתחושות רעות?

אחת הדרכים העוצמתיות ביותר להרגיש טוב יותר ולהשתחרר מרגשות שליליים היא באמצעות תהליך של הטלת ספק. אליעד כהן מסביר שהטלת ספק נכונה היא כזו שנעשית על המוחלטות של המחשבה. כדי שהטלת הספק תצליח לשחרר את האדם מהרגשה שלילית, יש צורך להבין ולבצע אותה בצורה נכונה ויעילה.

מהי הטעות הנפוצה בהטלת ספק?

הטעות המרכזית שאנשים עושים כשהם מנסים להטיל ספק במחשבה שלילית, היא שהם לא הולכים עד הסוף עם הספק. לדוגמה, אדם שמרגיש רע מכך שצחקו עליו, אומר לעצמו: "אולי לא רע לי מזה שצחקו עליי, " אבל לרוב הוא לא באמת מאמין בזה, ולכן זה לא עוזר לו. הסיבה לכך שזה לא עובד מספיק טוב היא כי הוא הטיל ספק רק בצד אחד של המחשבה שלו, ולא הטיל ספק בצורה מוחלטת.

מהי הדרך הנכונה להטיל ספק בצורה מוחלטת?

הדרך להטיל ספק באופן מוחלט דורשת מעבר לשני הקצוות של המחשבה. למשל, אם האדם חושב "רע לי שצחקו עליי, " עליו להטיל ספק בשני הכיוונים:
  • אולי לא רע לי שצחקו עליי?
  • אולי זה טוב שצחקו עליי?
אליעד מסביר שהמוח צריך לנוע בין שני הקצוות האלה באופן מוחלט - מהתחושה השלילית ("רע לי") ועד לתחושה החיובית ("טוב לי"). רק אז הוא באמת יוכל להשתחרר מהסבל, כי הוא מגיע למצב של אי ידיעה אמיתית ("אני לא יודע אם זה טוב או רע"). מצב של "לא יודע" הוא המקום הנכון והאמיתי שמאפשר לאדם להשתחרר לגמרי מהתחושה השלילית.

איך להטיל ספק בשורש הבעיה ולא בסימפטום?

דוגמה נוספת שאליעד נותן היא בן אדם שחושב שהוא חייב להצליח במבחן. רוב האנשים ינסו לשכנע את עצמם שאולי לא חייבים להצליח במבחן. אך זו טעות, כי זו עדיין לא הטלת ספק מוחלטת. הדרך הנכונה היא לשאול:
  • אולי אני חייב להיכשל במבחן?
  • אולי זה טוב יותר עבורי להיכשל במבחן?
כשהמוח חושב על האפשרות הזאת באותה רמת רצינות כמו שהוא חושב שהוא חייב להצליח במבחן, הוא כבר לא כלוא ברגש השלילי. רק אחרי שהוא עובר בין שתי המחשבות המוחלטות, הוא יכול להגיע לתחושה של "לא משנה, " ולא מתוך הדחקה או התעלמות, אלא מתוך חוויית אמת מלאה.

כיצד לזהות הנחות יסוד נסתרות ולהטיל בהן ספק?

אליעד מחדד שבכל פעם שהאדם מזהה מחשבה שמציקה לו, עליו לשאול: "למה אני חושב שזה רע?" או "למה אני חושב שזה טוב?" אחרי שהתשובה עולה, הוא חייב להטיל ספק בהנחות היסוד שמאחורי המחשבה. למשל, אם אדם חושב שהוא חייב להצליח כדי לקבל קידום או משכורת טובה, הוא צריך לשאול את עצמו:
  • מי אמר שאני בכלל רוצה לקבל קידום ומשכורת גבוהה?
  • אולי יותר טוב לי לא לקבל קידום?
  • אולי עדיף לי לא להצליח בכלל?
כשעוברים מחשבה אחר מחשבה, והופכים כל הנחת יסוד בצורה מוחלטת, מתחילים להשתחרר מהרעיון המקורי שמציק, ונפתחות אפשרויות חדשות במחשבה.

למה חשוב להטיל ספק גם במחשבה ההפוכה?

כאשר אדם אומר: "אולי לא רע לי, " הוא מטיל ספק רק חלקי ולא באמת משנה את החוויה שלו. אך כאשר האדם מטיל ספק בשני הצדדים המוחלטים, למשל "אולי זה רע ואולי זה טוב, " רק אז אפשר להגיע לנקודה שבה האדם לא יודע, וזה המצב המשוחרר ביותר. בנוסף, אליעד מדגיש שלא מספיק לשאול "מי אמר?" באופן שטחי, אלא צריך ממש להרגיש את ההפך המוחלט כמחשבה אמיתית...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להטיל ספק, חקר האמת, לגלות את האמת, איך להרגיש טוב? איך להשתחרר מהרע? שיטות להטלת ספק, סוגים של הטלת ספק, איך לא לחשוב שלילי? איך לא להרגיש רע? איך לחשוב חיובי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: חשיבה חיובית, חשיבה טובה, חשיבה חיובית, חשיבה נכונה, לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה חיובית, חשיבה חיובית, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מחשבות חיוביות, האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מה גורם להנאה? להיפטר ממחשבה שלילית פרסום חיובי באינטרנט דוגמה אישית שלילית אמונות חיוביות הנאה שכלית איך נוצר רגש שלילי? מוניטין חיובי לנהל מוניטין שלילי בגוגל דירוג שלילי באינטרנט רואה את השלילי האם אפשר ליהנות מהנאה אמיתית? לחשוב חיובי או לחשוב שלילי הנאה זהה להנאה תזרים שלילי פירוש שלילי לענות ללקוח תשובה שלילית ליהנות מנתינה ליהנות מהסבל הנאה מאכילת בשר שיחה חיובית איך לשתול מחשבות שליליות? אוירה חיובית במקום עבודה פירושים שליליים ליהנות מהחיים להתמודד עם רגשות שליליים הפקת הנאה מינית מחפץ או איבר גוף להפסיק לחשוב שלילי חשיבה חיובית שקרית שיפוטיות שלילית דירוג שלילי בפייסבוק להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל לפרש פירושים חיוביים האם אפשר ליהנות בלי לסבול? סבל יוצר הנאה פידבק חיובי להיגרר למחשבות שליליות פידבק שלילי לנהל מוניטין שלילי איך ליהנות מהעבודה? להתרחק מאנשים שליליים ליהנות בלי להיפגע דימוי עצמי חיובי איך לשנות מחשבות שליליות? ליהנות מהחיים הרגילים מחשבה שלילית לחיובית טיפול בחשיבה שלילית בשורה שלילית דפוס מחשבה שלילי התנהגות שלילית לפרש פירוש שלילי הפקת הנאה מינית מהסבת כאב לזולת חשיפה חיובית לתת תשובה שלילית ללקוח הנאה מהחיים האם יש אפשרות ליהנות? זיכרונות שליליים מהאקסית ליהנות מינית מחשבות שליליות בזוגיות זיכרונות חיוביים זיכרונות חיוביים לזיכרונות שליליים משהו חיובי מצב רוח חיובי איך לראות את חצי הכוס המלאה? חשיבה חיובית במכירות עוגן חיובי בניית מוניטין חיובי יצירת התניה שלילית חשיפה שלילית שתילת מחשבה שלילית צפייה בסרטי סקס והנאה מסקס לשמור על חיוביות לשמור על רגישות במסירת מידע שלילי ליהנות משיחת חולין הרגשה של הנאה אישיות חיובית פסיכולוגיה חיובית תחשוב חיובי למה לפרש פירוש חיובי? הנאה לפני האושר חשיבה חיובית תמיד תכונות אופי שליליות השפעה שלילית חושב חיובי מחשבות שליליות אוטומטיות ליהנות מטיול ליהנות מהחיסרון הנאה נפשית ביקורות חיוביות של לקוחות הפקת הנאה מינית מחשבה שלילית איך לא לתת תשובה שלילית? חשיבה שלילית במכירות ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל הנאה שקרית ליהנות משופינג ליהנות מאוכל להתמודד עם מיתוג שלילי באינטרנט ליהנות ממין מוטיבציה חיובית עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לחשוב חיובי, קואצינג, אימון לחשיבה חיובית בתחום חשיבה חיובית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 3.3438 שניות - עכשיו 11_01_2026 השעה 17:56:56 - wesi27