אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חשיבה שלילית ✔לענות בשאלה, איך להתמודד עם מחשבות רעות? איך לא ליפול למלכודת עצמית? איך לא להיגרר למחשבות שליליות? איך לא לחשוב שלילי? איך לצאת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, חשיבה שלילית, חיוביות, איך להיות סבלנית לא ישר שלילית, כיצד לחשוב חיובי, שינוי וחשיבה חיובית, למה אופטימיות משפיעה על לחץ, חשיבה חיובית, לא לחשוב פסימי, אנרגיות שליליות, התנהגות חיובית, איך גורמים למחשבות חיוביות, חשיבה חיובית ודמיון מודרך, חרדות ומחשבות שליליות, בחירת תכונות שליליות לראיון עבודה, האם פסיכולוגיה חיובית עובדת, האופטימי חושב חצי הכוס המלאה, איך לשמור על האופטימיות, פסימיות, לחשוב חיובי, תכונות שליליות, פילוסופיה חיובית, חשיבה חיוביות שימחה, חצי הכוס המלאה, מחשבה שלילית, פילוסופיה שלילית, הדרכה אישית, אימון עסקי, עזות חיובית, מדריך רוחני חיובי, חשיבה חיובית ומשיכת שפע, איך לחשוב חיובי, חשיבה אופטימית כדרך חיים, התנהגות שלילית הנובעת מהתמכרות, שליליות, הרגשות שליליות, הכל לרעה, החשיבה הפסימית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לענות בשאלה, איך להתמודד עם מחשבות רעות? איך לא ליפול למלכודת עצמית? איך לא להיגרר למחשבות שליליות? איך לא לחשוב שלילי? איך לצאת משליליות? נטל ההוכחה, איך לא לדעת כלום? חשיבה חיובית
איך להתמודד עם מחשבות שליליות ולא ליפול למלכודת עצמית?

אליעד כהן מסביר בהרצאה מפורטת כיצד להתמודד עם מחשבות שליליות וכיצד להימנע מליפול למלכודות החשיבה השלילית. ההרצאה עוסקת בטכניקות ובדרכים לשחרור האדם מלופ מחשבתי שמוביל אותו שוב ושוב לחשיבה שלילית, חרדות וספקות עצמיים.

הבסיס שעליו אליעד בונה את ההסבר הוא שכל תשובה מוחלטת שהאדם נותן לעצמו, אפילו אם היא חיובית כמו "אני אוהב את עצמי" או "טוב לי", עדיין משאירה אותו תקוע בתוך מעגל של ספקות. זאת משום שמיד לאחר שהאדם מגדיר משהו בצורה מוחלטת, מוחו יתחיל לחפור ולשאול שאלות ספקניות כמו "האם אני באמת אוהב את עצמי?", "מי אמר שאני טוב מספיק?", "איך אני יודע שזה נכון?". כל עמדה מוחלטת מכניסה את האדם למשחק אינסופי של טוב ורע, נכון ולא נכון, ומובילה ללופ חשיבתי תמידי.

מדוע אסור להגדיר שום דבר באופן מוחלט?

אליעד מסביר שהסיבה לכך שאסור להגדיר דברים באופן מוחלט היא שהמוח תמיד יוכל לאתגר כל הגדרה. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא "מוצלח" המוח ינסה לבדוק "האם באמת אני מוצלח בכל מצב?", "אולי אני לא באמת מוצלח מספיק?", כך שההגדרה תוביל לעוד מחשבות שליליות. גם תשובה כמו "זה לא משנה לי" לא פותרת את הבעיה, כי המוח ימשיך לחפור ולבדוק אם זה באמת לא משנה.

מה הדרך היחידה לצאת מהלופ של המחשבות השליליות?

לפי אליעד, הדרך היחידה לצאת מהלופ הזה היא "לענות בשאלה". הכוונה היא לא לאחוז בשום עמדה, אלא להטיל ספק בכל מחשבה שעולה. לדוגמה, אם המוח אומר לך "אתה לא מספיק טוב", במקום להגדיר את עצמך כטוב או לא טוב, פשוט לשאול את עצמך "מי אמר שאני חייב להיות מספיק טוב?", "מה זה בכלל מספיק טוב?". כאשר התשובה לשאלות הפנימיות היא שאלה נוספת, אין למוח שום דרך לתקוף את העמדה שלך, כי אתה בעצם לא נוקט בשום עמדה.

מדוע "לא יודע" אינה תשובה טובה מספיק?

אליעד מדגיש שגם תשובה כמו "אני לא יודע" עלולה להיות בעייתית. המוח מיד יחקור ויגיד "איך אתה יודע שאתה לא יודע?", "אולי אתה בעצם כן יודע?". לכן אפילו "לא יודע" זו עמדה מוחלטת כלשהי שהמוח יכול להיאחז בה. הפתרון האמיתי הוא לא לדעת בכלל שאתה לא יודע, לא להחזיק בשום תפיסה מוגדרת, ולא לתפוס אף צד.

איך הדוגמה של "חסר לי כסף" עוזרת להבין את השיטה?

אליעד מביא דוגמה נוספת של אדם שחושב שחסר לו כסף. אם האדם ינסה לשכנע את עצמו שלא חסר לו כסף, הוא עדיין בלופ, כי המוח מיד ישאל "מי אמר שלא חסר לי?", "אולי חסר לי בעתיד?", "איך אני יודע שיש לי מספיק?". הפתרון שאליעד מציע הוא שוב לא לתת תשובה, אלא לשאול שאלה נוספת כמו "מה זה בכלל חסר?", "למה זה משנה שיהיה לי כסף?". כך האדם לא מתחייב לשום עמדה והמוח לא יכול להמשיך לשגע אותו.

למה כל עמדה סופית מכניסה את האדם לבעיה?

אליעד מסביר בפירוט שכל עמדה סופית שאדם נוקט, ולא משנה מה היא תהיה, מכניסה אותו לבעיה משום שהיא פותחת פתח למוח לתקוף את העמדה. לא משנה אם העמדה חיובית ("אני מרגיש טוב") או שלילית ("אני לא טוב מספיק"), כל תשובה מוחלטת מובילה בסופו של דבר לספקות נוספים. הדרך היחידה להימנע מזה היא לא לנקוט בשום עמדה מוגדרת, אלא להשיב לשאלות המוח בשאלות נוספות בלבד.

איך הדוגמה על "האם אני נראה טוב" מדגישה את העיקרון?

אליעד מביא דוגמה של מישהי שמוטרדת מהמחשבה "אני לא נראית מספיק טוב". אם היא תאמר לעצמה...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך לשנות מחשבות שליליות? ליהנות להסביר לגרום לה ליהנות אנרגיה חיובית להרגיש הנאה לשמור על חיוביות תכונות חיוביות מפרש פירושים שליליים אין חיובי בלי שלילי תכונת אופי חיובית ליהנות מהסבל מה לעשות כשאתה הולך לקבל תשובה שלילית? ביקורות שליליות בגוגל התמודדות עם מחשבות שליליות אוטומטיות סיבות להנאה מסקס מחפש את הרע שבטוב תכונות שליליות בראיון שלילית או חיובית דירוג שלילי בפייסבוק אנשים עם אנרגיה שלילית ליהנות מהמרדף אחרי מילוי הרצון חשיבה חיובית תמיד עובדת להפסיק מחשבות שליליות ליהנות להרגיש רע ליהנות משעורי הבית תזרים שלילי לא מצליח לחשוב חיובי תחושה של הנאה דיכאון חיובי הפקת הנאה מינית מהתחככות באחר חשיבה חיובית שקרית אוירה חיובית במקום עבודה זיכרונות שליליים מהאקס יצירת התניה חיובית הרע שבטוב להתמודד עם פרסום שלילי איך נוצרת הנאה מינית? איך מבשרים בשורות שליליות? חוות דעת שליליות חשיבה חיובית רעה להתמודד עם פרסום שלילי בגוגל הפקת הנאה מינית מחפץ או איבר גוף דוגמה אישית שלילית ליהנות בשלמות מובילה לחשיבה חיובית לפרש פירוש שלילי מה גורם להנאה? התניה שלילית זיכרונות שליליים מהאקסית מגזים בפירושים השליליים מיתוג שלילי בגוגל מאזן קלורי חיובי ליהנות ממרוץ העכברים שורש חיובי ליהנות מכל רגע להתמודד עם רגשות שליליים ליהנות מהחיסרון חשיבה חיובית משפטים מעודדים חיוביים דירוג חיובי ליהנות מהרגע ליהנות מינית חשיבה שלילית קיצונית ליהנות מהאין סוף הנאה מינית חשיבה שלילית במכירות להתמודד עם הסרת פרסום שלילי איך לגרום למישהו ליהנות לתת? מנטרות חיוביות איך מישהו יוצר זיכרון שלילי? אני לא חיובי התנסות שלילית התמודדות עם מחשבות שליליות הרגלים שליליים מה זה הנאה שקרית? ליצור התניה חיובית חיובית ושלילית האם ניתן לקבל ממשהו הנאה? למה אני שלילי? תשובה שלילית ליהנות ממאמץ איך לא לחשוב שלילי? להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט מה גורם לבן אדם ליהנות? התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל ניקוי מוניטין שלילי הנאה בשלמות הסרת פרסום שלילי בפייסבוק לא ליצור עוגן שלילי ליהנות מהחיים איך חושבים חיובי? ליהנות משטיפת כלים ניהול מוניטין שלילי ביקורות שליליות של לקוחות בפייסבוק למה אני לא חיובי? תראה את החיובי מוניטין חיובי באינטרנט למה לא לחשוב שלילי? איך להשיג הנאה? רואה את השלילי עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, פסיכולוגיה חיובית, מחשבה חיובית בתחום חשיבה שלילית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 3.6094 שניות - עכשיו 03_09_2026 השעה 09:12:48 - wesi27