אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הרגלים רעים, הרגלי חשיבה רעים, איך נוצרים הרגלים רעים? איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? איך לשנות הרגלים? איך להתמודד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, איך אני מסתכל בצורה חיובית, איך שומרים על אופטימיות, איך לחשוב אופטימי, האם פסיכולוגיה חיובית עובדת, לחשוב אופטימי, הרגשות שליליות, האם חשיבה חיובית עוזרת לצאת מחרדות, פילוסופיה פסימית, איך לייצר אושר עם חשיבה חיובית, התנהגות חיובית, מחשבות שליליות, מטפל אישי, שינוי וחשיבה חיובית, חצי הכוס המלאה בפסיכולוגיה החיובית, עזות חיובית, מחשבה פסימית, חשיבה חיובית ומשיכת שפע, תכונות אישיות שליליות, למה התודעה חושבת מחשבות שליליות, פילוסופיה שלילית, חשיבה אופטימית כדרך חיים, החשיבה האופטימית, חשיבה פסימית ודמיון מודרך, דמיון חיובי, לערוך טקס חיובי כדי להיות מאושר, מחשבה שלילית, תחשוב טוב יהיה טוב, מנטרות חיוביות, מודעות עצמית, עקרונות הפסיכולוגיה החיובית, החשיבה השלילית, מאמן אישי, הצהרות שליליות, בחירת תכונות שליליות לראיון עבודה, טיפול בחרדה דרך חשיבה חיובית, לצאת מהדמיונות שליליים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
הרגלים רעים, הרגלי חשיבה רעים, איך נוצרים הרגלים רעים? איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? איך לשנות הרגלים? איך להתמודד עם הרגלים רעים? למה יש הרגלים? למה המוח פועל מתוך הרגל?
מהם הרגלים רעים ומתי הם הופכים לשליליים?

הרגלים רעים הם פעולות או דפוסי חשיבה שנעשים באופן אוטומטי ואינם רצויים. הם יכולים להיות הרגלים התנהגותיים, כמו עישון, או הרגלים מחשבתיים, כמו חשיבה שלילית. הרגלים רעים נוצרים כאשר אדם מתחיל לעשות פעולה מסוימת שמספקת לו הנאה או פתרון למצב, ובפעם השנייה או השלישית הוא חוזר עליה מתוך אוטומטיות, עד שהופכים לדפוסים קבועים. כאשר ההרגל כבר לא מתאים למציאות הנוכחית או גורם נזק, הוא הופך להרגל רע.

למה המוח שלנו פועל מתוך הרגל?

המוח נוטה לגבש הרגלים כדי לייעל את תהליך קבלת ההחלטות. אם כל פעולה הייתה מצריכה מאיתנו חשיבה מחדש, היינו מתעייפים ולא מצליחים לתפקד באופן יעיל. לדוגמה, כשאדם שותה מים או הולך, הוא לא חושב על התהליך בכל פעם, אלא מבצע אותו אוטומטית. בהתחלה, כל פעולה שנעשית פעם ראשונה עשויה להיות מלווה במודעות ובחירה, אך לאחר מספר חזרות המוח מתייג אותה כפעולה אוטומטית שמורידה את העומס הקוגניטיבי.

איך נוצרים דפוסי התנהגות ודפוסי חשיבה שליליים?

דפוסים שליליים נולדים בדיוק מאותן סיבות. לדוגמה, אדם שמעשן סיגריה ראשונה כדי להרגיש רוגע או להקל על מתח, יכול להמשיך לעשן בכל פעם שהוא חווה לחץ. כך נוצר הרגל מחשבתי שמלווה במחשבה של "כשאני לחוץ, אני מעשן". אם אדם חווה מחשבה מסוימת שעזרה לו להתמודד עם בעיה ספציפית, הוא יכול להמשיך להשתמש בה גם כשהמצב כבר לא רלוונטי. גם אם בתחילה ההרגל היה מועיל, עם הזמן הוא יכול להפסיק להתאים למצב הנוכחי.

האם הרגל רע מתחיל תמיד כמשהו טוב?

בדרך כלל, הרגלים רעים מתחילים כפעולות או דפוסים שהיו מועילים בשלב מסוים, אך עם הזמן הפכו לפחות מתאימים. לדוגמה:
  • נעליים: ילד קונה נעליים חדשות שמתאימות לו ונוחות, אך עם הזמן כשהוא גדל, הנעליים כבר לא מתאימות לו, אך הוא ממשיך להשתמש בהן מתוך הרגל.
  • זוגיות: מערכת יחסים שעבדה טוב עבורו במשך זמן מסוים, אך עם הזמן השתנו הצרכים או הצדדים במערכת היחסים, ועדיין הוא נשאר באותה מסגרת מתוך הרגל.
  • עבודה: מקום עבודה שהיה טוב לאדם בשלב מוקדם בחייו, אך לאחר שינוי במצבו הוא נשאר שם רק מתוך הרגל וחשש משינוי.
  • קניית רכב או דירה: פתרונות דיור או רכב שהיו מתאימים בשלב מסוים, לא תמיד מתאימים כאשר התנאים משתנים.
בכל הדוגמאות הללו, מה שהיה טוב בשלב מסוים הפך פחות רלוונטי עם הזמן, אך ההרגל נשאר.

מדוע חשוב לבדוק לעומק את ההרגלים שלנו?

כאשר אדם מבין שהוא פועל מתוך הרגל, הוא יכול להחזיר לעצמו את תחושת הבחירה והשליטה. במקום לפעול באופן אוטומטי, הוא יכול לשאול את עצמו אם ההרגל עדיין מועיל לו. לדוגמה, אם מישהו רגיל לעשן כשיש לו מתח, עליו לשאול אם זה באמת הפתרון הטוב ביותר עבורו עכשיו, או אם יש אלטרנטיבות טובות יותר. הבדיקה הזאת מאפשרת שינוי ומביאה תחושת שליטה.

איך משנים הרגלים רעים באופן מעשי?
  • זיהוי ההרגל:

    יש לשים לב למה שחוזר על עצמו באופן אוטומטי, כמו עישון או אכילת מתוקים כאשר מרגישים עצבניים.
  • ניתוח התועלת:

    לבדוק אם ההרגל עדיין מועיל או אם הוא כבר לא מתאים לצרכים הנוכחיים.
  • בחינה מחודשת:

    לשאול את עצמך אם ההרגל עדיין "נכון" לך עכשיו או אם כדאי לשנות אותו, להחליפו או לבטלו.
  • יישום ושימור:

    ברגע שמחליטים לשנות, יש לחזור על הפעולה החדשה עד שהיא תהפוך להרגל חיובי. יש לבדוק באופן מעת לעת אם ההרגל החדש עדיין מתאים.
באופן זה, ניתן להתמודד עם הרגלים רעים ולעבור לדפוסי מחשבה והתנהגות מועילים יותר, תוך שמירה על מודעות עצמית ולקיחת אחריות על כל צעד.
מהם הרגלים רעים ומתי הם הופכים לשליליים?

הרגלים רעים הם פעולות או דפוסי חשיבה שעושים באופן אוטומטי ולא מרוצים מהם. הם יכולים להיות הרגלים התנהגותיים (כמו עישון) או הרגלים מחשבתיים (כמו לחשוב בצורה שלילית). בתחילת הדרך, כל הרגל היה למעשה אירוע חד - פעמי שנעשה מרצון חופשי, אך חזר על עצמו עד שהפך לדפוס קבוע. ברגע שההרגל כבר אינו מתאים למצב העכשווי או גורם נזק, הוא מוגדר כהרגל רע.

למה המוח שלנו פועל מתוך הרגל?

המוח נוטה לגבש הרגלים כדי לייעל את תהליך קבלת ההחלטות. אם בכל פעם היינו צריכים לחשוב מחדש על כל פעולה (כמו לשתות מים במקום משהו אחר, או איך ללכת נכון), היינו מתעייפים ולא מספיקים לתפקד. לכן, ברגע שמשהו עשה לנו טוב בפעמים הראשונות, המוח מתייג אותו כבחירה טובה וחוזר עליו אוטומטית.

איך נוצרים דפוסי התנהגות ודפוסי חשיבה שליליים?

דפוסי התנהגות ודפוסי חשיבה שליליים נולדים מאותו מנגנון. לדוגמה:
  • אדם שעישן סיגריה ראשונה וחווה הנאה או רוגע, יחזור על הפעולה כשיופיע מתח. לאחר מספר חזרות, הוא יאמץ דפוס חשיבה "כשאני לחוץ - אני מעשן".
  • אדם שחווה מחשבה מסוימת שעזרה לו להתמודד עם בעיה נקודתית, ימשיך להשתמש באותה מחשבה גם כשהמצב כבר לא רלוונטי. כך נוצר הרגל מחשבתי שאינו תמיד יעיל.
גם אם בתחילת הדרך ההרגל באמת הועיל (להרגיע, לספק ביטחון, לספק פתרון מהיר), עם הזמן הוא עלול להפסיק להתאים, ובכך להפוך להרגל רע.

האם הרגל רע מתחיל תמיד כמשהו טוב?

לרוב כן. דוגמאות לכך אפשר לראות בכל תחומי החיים:
  • נעליים: ילד רכש נעליים חדשות ונוח לו ללכת איתן. כעבור זמן הוא גדל, אבל ממשיך ללבוש את אותן נעליים כי התרגל אליהן, למרות שהן כבר לוחצות ולא טובות לו.
  • זוגיות: אדם נכנס למערכת יחסים שהייתה נהדרת עבורו תקופה מסוימת. עם הזמן צרכיו השתנו או הצד השני השתנה, אך הוא "נתקע" בהרגל להישאר באותה מסגרת למרות שהיא כבר אינה מועילה.
  • עבודה: מקום עבודה שהיה טוב לאדם בשלב מוקדם בחייו עשוי לא להתאים כשמצבו משתנה. למרות זאת, הוא נשאר שם רק מתוך הרגל וחשש משינוי.
  • קניית רכב או דירה: פתרונות דיור ורכב שהיו מתאימים בשלב מסוים, אינם תמיד מתאימים כאשר הצרכים או התנאים הכלכליים משתנים, אבל אנשים נשארים לעיתים עם אותו הרגל.
בכל הדוגמאות הללו, מה שהיה once טוב ומספק הפך פחות רלוונטי עם שינויי הזמן, אך הרגל הפעולה נשאר.

מדוע חשוב לבדוק לעומק את ההרגלים שלנו?

ברגע שאדם שם לב לכך שהוא פועל רק מתוך הרגל, הוא מבין שיש לו אפשרות בחירה. במקום להמשיך אוטומטית, כדאי לשאול: "האם ההרגל הזה באמת טוב לי עכשיו?". לדוגמה, אם מישהו רגיל לעשן בכל פעם שהוא לחוץ, עליו לבחון האם זה עדיין מועיל לו, או שמא יש פתרונות טובים יותר למתח. הבדיקה הזאת מחזירה תחושת שליטה ומאפשרת שינוי.

איך משנים הרגלים רעים באופן מעשי?
  • זיהוי ההרגל: ראשית, לשים לב למה שחוזר על עצמו אוטומטית. האם אתה רגיל לעשן, לאכול מתוקים כשאתה עצבני, או לחשוב מחשבות שליליות מסוימות?
  • ניתוח התועלת: לבדוק האם ההרגל עדיין עושה לך טוב. ייתכן שהוא היה נהדר כשהתחלת אותו, אבל הפסיק להתאים למציאות הנוכחית.
  • בחינה מחודשת: לשאול את עצמך אם ההרגל אכן "נכון" לך עכשיו. אולי כדאי לשנותו, להחליפו או לבטלו לחלוטין.
  • יישום ושימור: ברגע שהחלטת לשנות, חזור על הפעולה החדשה עד שתהפוך בעצמה להרגל חיובי. חשוב לחזור ולבדוק מעת לעת אם גם ההרגל החדש עדיין מתאים.
באופן זה, אפשר להתמודד עם הרגלים רעים ולעבור לדפוסי מחשבה והתנהגות מועילים יותר, תוך שמירה על מודעות עצמית ולקיחת אחריות על כל צעד.
התמכרויות, מינימליזם כאורח חיים, 2 סוגים של התמכרות, התמכרות ללא התמכרות, התנזרות, התמכרות ללא להיות מכור, מכור ללא להיות מכור, התמכרות לכסף, התמכרות לסקס, התמכרות לסמים, התמכרות להימורים, התמכרות רוחנית, מינימליזם כדרך חיים
התמכרויות, מינימליזם כאורח חיים, 2 סוגים של התמכרות, התמכרות ללא התמכרות, התנזרות, התמכרות ללא להיות מכור, מכור ללא להיות מכור, התמכרות לכסף, התמכרות לסקס, התמכרות לסמים, התמכרות להימורים, התמכרות רוחנית, מינימליזם כדרך חיים
...באמת הוא מי שבוחר באופן מודע איך להתנהל בחייו, בלי צורך להתנגד או להתמסר לדפוסים כפייתיים. במובן זה, החופש האמיתי הוא האפשרות לבחור בצורה מודעת ואותנטית, מבלי להיות משועבד להתמכרות או להתנזרות. האם טוב לא להיות מכור? התמכרות לפורנו מינימליזם כאורח חיים שעבוד רוחני הארה רוחנית מהם שני סוגי ההתמכרות ומה ההבדל ביניהם? כאשר מדברים על התמכרויות, יש להבחין בין שני סוגים עיקריים של התמכרות. הראשון הוא התמכרות למשהו ספציפי, כמו התמכרות לכסף, סקס, סמים, הימורים...
איך לפתח רצון לתת? איך להשתחרר מרצון לקבל? איך ליהנות מנתינה? אלטרואיזם, איך להיות אלטרואיסט? איך לגרום למישהו ליהנות לתת? איך לאהוב בלי תנאים? איך לגרום למישהו לרצות לתת? איך ליהנות מחוסר שליטה?
איך לפתח רצון לתת? איך להשתחרר מרצון לקבל? איך ליהנות מנתינה? אלטרואיזם, איך להיות אלטרואיסט? איך לגרום למישהו ליהנות לתת? איך לאהוב בלי תנאים? איך לגרום למישהו לרצות לתת? איך ליהנות מחוסר שליטה?
...שאדם ישאל את עצמו למה הוא לא נהנה לתת. כשאדם יבין שלנתינה יש ערך אחר מעבר לקבלה הפיזית, הוא יוכל להתחיל ליהנות מעצם פעולת הנתינה, ולא רק ממה שהיא מעניקה לו בחזרה. הרעיון המרכזי כאן הוא שינוי בתפיסת הערך: במקום לחשוב שנתינה היא הפסד, האדם צריך לראות בה פעולה שנותנת לו כוח פנימי ושלווה פנימית, בלי צורך שהאחר יחזיר לו משהו בתמורה. איך לגרום לאדם לאהוב נתינה ולראות בה יתרון? הדוגמה שאליעד מביא בנושא זה היא מתוך מערכות יחסים. כאשר בן אדם כל הזמן רגיל...
רוצה או לא רוצה, לשנוא מרוב אהבה, לא רוצה בגלל שרוצה, פחד מתלות, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד להיקשר רגשית, פחד מטראומה, זכויות הגבר, תלונות שווא, הטרדות מיניות, תקיפה מינית, חלק 1
רוצה או לא רוצה, לשנוא מרוב אהבה, לא רוצה בגלל שרוצה, פחד מתלות, פחד מזוגיות, פחד מאהבה, פחד להיקשר רגשית, פחד מטראומה, זכויות הגבר, תלונות שווא, הטרדות מיניות, תקיפה מינית, חלק 1
...מאוד רוצה אותו, מתוך פחד להיתלות במקום מסוים ולמנוע את תחושת הקיבעון. נוסף על כך, מובאים מקרים של אנשים שמתחרטים על פעולות שביצעו, כמו נשים שמתמודדות עם סיטואציות מיניות לא נוחות. במקרה הזה, האישה יכולה להרגיש שהיא לא רצתה את המעשה, למרות שבזמן אמת היא הייתה מעוניינת בו. ההסבר לכך הוא שהאדם עשוי לשכוח את הרצון הראשוני ולבצע את הפעולה בגלל רצון אחר - לדוגמה, מתוך פחד מהחברה או מתוך צורך להגן על כבודו. המושג של רציתי ולא רציתי הוא דינמי ומשתנה בהתאם...
הערכה עצמית, רצון להיות מפורסם, ביטחון עצמי, להעריך את עצמך, רוצה להתפרסם, לאהוב את עצמך, להיות בטוח בעצמך, לראות את חצי הכוס המלאה, חשיבה חיובית, מהו ערך עצמי? להרגיש טוב עם עצמך
הערכה עצמית, רצון להיות מפורסם, ביטחון עצמי, להעריך את עצמך, רוצה להתפרסם, לאהוב את עצמך, להיות בטוח בעצמך, לראות את חצי הכוס המלאה, חשיבה חיובית, מהו ערך עצמי? להרגיש טוב עם עצמך
...החברתיות ולנסות לשנות את הדרך בה החברה תופסת אותך. קבלה של המציאות: להבין את המצב הקיים ולהפסיק להילחם בו, פשוט לקבל את מה שיש ולהתמקד בהרגשה פנימית של אושר. כאשר אליעד דן בשאלת הרצון להיות מפורסם, הוא מציין כי הפופולריות אינה בהכרח מביאה עמה יתרונות אמיתיים. במקום זאת, כל היבט של פרסום עלול להיות מלווה גם בחסרונות, כגון אובדן פרטיות או ביקורת ציבורית. התהליך הוא לא בהכרח כמותי אלא תלוי בנקודת המבט של האדם ובאיכות היחסים שלו עם עצמו. אם אדם מבקש...
איך ליהנות מהחיים? איך לא לפחד משום דבר? איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? זה לא סוף העולם, איך לקחת דברים בקלות? איך ליהנות ממשחק החיים? איך להיות מאושר? איך לזרום בחיים? איך לזרום עם החיים? איך ליהנות בחיים?
איך ליהנות מהחיים? איך לא לפחד משום דבר? איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? זה לא סוף העולם, איך לקחת דברים בקלות? איך ליהנות ממשחק החיים? איך להיות מאושר? איך לזרום בחיים? איך לזרום עם החיים? איך ליהנות בחיים?
...למשחק ולהיפטר מפחדים? אליעד מציע שיטה פרקטית כדי להשתחרר מפחדים ולהתחיל ליהנות מהחיים. הוא ממליץ לקחת דף ולרשום עליו את כל הדברים שבשום אופן אינך מוכן שיקרו. לאחר מכן, הוא מציע לעבור על כל פריט ולשאול את עצמך שאלות כמו: מה אכפת לי שזה יקרה?, למה אני כל כך מתנגד שזה יקרה?, אז מה אם זה יקרה?. מטרת השאלות היא להחליש את עוצמת ההתנגדות לדבר. ברגע שאתה מפחית את ההתנגדות והפחד שדברים מסוימים יקרו, אתה מפסיק גם לרצות בעוצמה כל כך גבוהה שהדברים שאתה כן רוצה...
אושר, להרגיש טוב, איך להיות מאושר? איך נוצרות תחושות? איך נוצרים רגשות? איך להרגיש רק טוב? איך לא להרגיש רע? מהו אושר? הדרך אל האושר, סוד האושר, הכל כרצונך תמיד, חשיבה שלילית, חשיבה חיובית
אושר, להרגיש טוב, איך להיות מאושר? איך נוצרות תחושות? איך נוצרים רגשות? איך להרגיש רק טוב? איך לא להרגיש רע? מהו אושר? הדרך אל האושר, סוד האושר, הכל כרצונך תמיד, חשיבה שלילית, חשיבה חיובית
...שאתה חושב שקרו קורים ויקרו לך בגלל שאין לך כסף בבנק, לעבור אחד אחד ולהפסיק לרצות אותם. אם אתה תפסיק לרצות את הדברים הטובים שאתה חושב שנובעים מכך שאין לך כסף בבנק, זה פשוט יגרום לך לשנוא את זה שאין לך כסף בבנק, בשנאה כל כך גדולה, עד כדי כך שזה לא יציק לך יותר, כי או שזה לא יהיה קיים או שאתה לא תהיה קיים. אם משהו עושה לך טוב, ואתה תנטרל את כל הדברים שזה עושה לך טוב, אז לא ישנה לך. ואם משהו עושה לך רע, ואתה תנטרל את כל הסיבות הרעות, זה לא ישנה לך. כך...
סקס, יחסי מין, סיפוק מיני, מיניות, אברי המין, משיכה מינית, הנאה מינית, מיניות, התרגשות מינית
...נדבר עלייך למה את מייחסת חשיבות, מה זה אומר מייחסת חשיבות, שניה את אומרת למה את בני אדם אחרים מייחסים יותר חשיבות לאיברי המין מאשר לאיברים אחרים וזה אותו דבר, עכשיו יש לי שאלה לעין את מייחסת חשיבות כמו לציפורן גם לא, נכון? ש: לא. אליעד: וזאת אומרת שבעצם רצית לשאול משהו אחר, רגע שאלה האם יהיה נכון לשאול למה אנחנו מייחסים חשיבות לעין שונה מהציפורן גם שאלה אבל זה בעצם מה שרצית לשאול או רצית לשאול משהו אחר? ש: לא, על איברי המין במיוחד שהם רגישים. אליעד:...
איך לא לפחד להיכשל? אתה בכל מקרה הולך להיכשל, להיכנע מראש, איך לא לפחד להרגיש רע? איך ליהנות מהחיים? איך לא להילחץ מהחיים? איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? תמיד יש חיסרון, אין אפשרות להצליח בחיים
איך לא לפחד להיכשל? אתה בכל מקרה הולך להיכשל, להיכנע מראש, איך לא לפחד להרגיש רע? איך ליהנות מהחיים? איך לא להילחץ מהחיים? איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? תמיד יש חיסרון, אין אפשרות להצליח בחיים
...הזמן להימנע מטעויות, תוכל גם להירגע וליהנות יותר מהחיים. באופן זה, תוכל לחיות את החיים בצורה הרבה יותר שלווה, גם אם לא תצליח תמיד בכל מה שאתה עושה. האם תמיד יש חיסרון? אליעד מציע רעיון מרכזי נוסף: תמיד יהיה חיסרון. אין חיים ללא חסרונות. רע לא יכול להיות רק רע, וטוב לא יכול להיות רק טוב. כך, אליעד מציין שבחיים יש תמיד את שני הצדדים - הטוב והרע, ואם תבין שאין אפשרות להיות רק בצד החיובי, תוכל לנצח את פחד הכישלון ולהתחיל ליהנות מכל רגע. אם כל אדם היה...
ערך עצמי, איך לא להיות מושפע? איך לא להיפגע מאחרים? מה חושבים עליך? דימוי עצמי, הערכה עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה, עצלנות בבירור האמת
ערך עצמי, איך לא להיות מושפע? איך לא להיפגע מאחרים? מה חושבים עליך? דימוי עצמי, הערכה עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה, עצלנות בבירור האמת
...לו אחרים על כך יכול להפריע לו. אבל אם הוא יעשה עבודה פנימית ויסביר לעצמו שהוא לא טיפש, לא משנה מה יגידו לו, זה לא ישפיע עליו. שיחה נוספת מתארת איך אנחנו יכולים להתמודד עם ספקות לגבי עצמנו. אם אדם לא יודע אם הוא טיפש או חכם, הוא חייב לבדוק את האמת. איך הוא יכול לדעת אם הוא חכם או טיפש? הוא יכול לבדוק זאת על ידי כך שיבדוק את התוצאות של פעולתו והאם הוא מצליח להשיג את מטרותיו. בהמשך, אליעד מציין כי אם אנחנו בודקים את עצמנו ומגלים שאנחנו לא בטוחים במשהו...
מלחמה - למה אנשים ששים אלי קרב? למה אנשים נהנים להילחם?
...מושג למה הוא חי, על ידי זה הוא ממציא לעצמו כל מיני אידיאלים ומטרות שונות להילחם בעבורן. ואותם אידיאלים שממציא אותם האדם, הם עבודת אלילים ממש. כי יש כאלו שהם עובדים את האידיאלים שהם המציאו לעצמם, בדיוק כמו שעובדי אלילים עובדים את האלילים שלהם. ואותם האידיאלים מספקים לאדם משמעות לחיים שלו. ולכן האדם מעריץ את האידיאלים שלו ואפילו מוכן להילחם ולמות בעבורם. והכל נובע אך ורק משום שאין לאדם שמץ של מושג למה באמת הוא חי. כי אם האדם היה מבין את המציאות, ממילא...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הרגלים רעים, הרגלי חשיבה רעים, איך נוצרים הרגלים רעים? איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? איך לשנות הרגלים? איך להתמודד עם הרגלים רעים? למה יש הרגלים? למה המוח פועל מתוך הרגל?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: מחשבות חיוביות, חשיבה טובה, חשיבה חיובית, חשיבה נכונה, לחשוב חיובי, איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: לחשוב חיובי, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חשיבה טובה, למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל לחשיבה חיובית, מחשבה חיובית, לחשוב חיובי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 14_07_2025 השעה 22:19:23 - wesi27