אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, לשכוח זיכרון שלילי, איך הופכים מחשבה שלילית לחיובית, הצהרות חיוביות, תכונות שליליות, חשיבה פסימית, חשיבה חיובית ודמיון מודרך, האם אופטימיות זה שיבוש במוח, גישה פסימית, איך לייצר אושר עם חשיבה חיובית, מאמן עסקי, חיוביות, לחשוב אופטימי, מנטרות חיוביות, לחשוב חיובי בעבודה, גישה שלילית, חשיבה שלילית ודמיון מודרך, גישה אופטימית, הצהרות פסימיות, לא לחשוב פסימי, גישה חיובית, אהבה עצמית חיובית, הצהרות שליליות, טיפול אישי, שליליות פסימיות, הדרכה אישית, איך אני מסתכל בצורה חיובית, דוגמה לחשיבה חיובית ושלילית, התנהגות שלילית הנובעת מהתמכרות, ניקוי רגשות שליליים, לחשוב חיובי, אימון אישי, רשימת תכונות אופי שליליות, מחשבות חיוביות כדי להרגיש טוב, חצי הכוס המלאה, החשיבה הפסימית, כיצד לא לחשוב פסימי, חשיבה אופטימית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםשליליזיכרוןלשכוחזיכרון שלילילשכוח מישהו שאת אוהבתזיכרונותהערכה עצמית שליליתלשכוח מישהי שאתה אוהבדימוי עצמי שלילילא מצליחה לשכוח אותואיך למחוק זיכרון טראומטירגשות שלילייםלמה שמישהו יצור לעצמו זיכרון שלילירגש שליליהאם לשכוח את האקסיתמחיקת זיכרון טראומטימחשבות שליליותהאם כדאי למחוק זיכרון שלילילא מצליח לשכוח אותהלמחוק זיכרון מהמוחחשיבה שליליתלמחוק זיכרון מהראשמחשבה שליליתהאם לשכוח את האקסמחיקת זיכרון מהמוחלחשוב שליליהימנעות מזיכרון שלילילשכוח אהבה נכזבתמחיקת זיכרון מהראשצורה שליליתאיך לשכוח בחורהאיך למחוק זיכרוןחיובית או שליליתאיך לשכוח מהאקסשלילית או חיוביתאיך לשכוח מישהומחיקת זיכרוןהתמודדות עם רגשות שלילייםאיך לשכוח מישהיזיכרון טראומטילהתמודד עם תחושות שליליותהתמודדות עם זיכרוןלהתמודד עם רגשות שלילייםאיך לשכוח אהבהלהתמודד עם זיכרוןחיובי או שליליאיך לשכוח אותהזיכרון רעשלילי או חיובישלילית🔍הצג עוד...
המרדף אחרי הסטייט אוף מיינד הנכון, המרדף אחרי המוד הנכון, המרדף אחרי הזון הנכון, המרדף אחרי הוויב הנכון, מה המשמעות של להיות "בזון"? ומדוע זאת בעיה? להיות בסטייט אוף מיינד הנכון, להיות במוד הנכון, להיות בזון הנכון, להיות בוויב הנכון, למה הניסיון להיכנס לזון מפריע לתפקוד הטבעי? חרדת ביצוע, חרדת תפקוד, שיפוטיות עצמית, מה הקשר בין התמכרות לזון לדימוי עצמי? חרדה חברתית, כיצד אפשר להשתחרר מהצורך להיות בזון? למה הניסיון לשלוט במצב הרגשי הוא לא אפשרי?
...או לפעול באופן חופשי וטבעי. מדוע הניסיון להיכנס לזון מפריע לתפקוד הטבעי? אליעד כהן נותן דוגמה ברורה: ילד שמשחק כדורגל לא חושב אם הוא בזון או לא. הוא פשוט נהנה מהמשחק ולא מתעסק בשאלה האם הוא מרוכז, האם הוא נהנה או האם הוא צריך להיכנס למוד מסוים כדי לפעול. ברגע שהילד יתחיל לחשוב על המצב הרגשי או המנטלי שלו, הוא יצא מהמצב הטבעי, ואז כבר לא יוכל באמת ליהנות מהמשחק. אותו דבר קורה גם בחיים הבוגרים: כאשר האדם מתחיל לבדוק כל הזמן אם הוא נמצא במצב הנכון כדי לפעול, הוא מייצר הפרעה פנימית, שגורמת לו דווקא...
אגדות - איך ליהנות מהחיים טוב יותר מאשר בכל האגדות? איך לחיות כמו באגדות?
...לחלום, לא להתפשר ולחפש את השלמות האמיתית. אל תתפשר על כמעט שלמות, אל תתפשר על כמעט הבנה מלאה, אל תתפשר על חלום שעדיין אתה מתאמץ בו, אל תתפשר על כלום. תחשוב על השלמות, על הדבר המושלם ביותר אותו אתה יכול לדמיין. נסה לדמיין מציאות מושלמת. נסה לחוות אותה. נסה להבין האם היא אכן מושלמת באמת בשלמות שאין שלמות אחריה. אם גם כאשר המציאות מושלמת עדיין האדם ממשיך להתאמץ ולהרגיש חסר כלשהו, הרי שהמציאות אינה מושלמת באמת. אל תתפשר על כמעט, לך על הגדול ביותר. בסופו של התהליך כאשר תבין מהי שלמות אמיתית, תגלה שהמציאות...
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
גברים ונשים, הבדל בין גבר לאישה, הבדל בין אישה לגבר, משיכה מינית, מערכות יחסים, רבי נחמן מברסלב, תאוות נשים, תאוות ניאוף, סקס, מיניות, היאחזות רגשית
...צורת דבר מסוים - כמו דימוי או מבנה חיצוני - עד שהצורה הזו הופכת למחויבת עבורו. הילד הקטן לא מבין את עקרון ההעדפות המיניות, אך ככל שהוא גדל הוא מגבש תודעה של אני רוצה את זה, ומחויב לפתח העדפות חזקות כלפי דברים מסוימים, בין אם מדובר במראה חיצוני של אדם או בתכנים אחרים. אליעד טוען שהמוח נעול על הצורה הזו, ולכן כל ניסיון לשנות את העדפותיו או את מה שהוא רוצה יכול להיות מאתגר מאוד. היאחזות בצורת דבר מסוים היא אחת הבעיות המרכזיות - זה לא משנה אם מדובר במראה חיצוני של בן זוג, במזון או בכסף, כל אדם יצטרך...
מגנט אנושי, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לעשות לאנשים טוב? איך לגרום לאנשים להתחבר אליך? איך לעשות רע בדרך טובה? איך לבשר בשורות מרות? איך מבשרים בשורות רעות? איך לעשות למישהו רע בדרך טובה? מסירת בשורות קשות, בשורה שלילית
מגנט אנושי, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לעשות לאנשים טוב? איך לגרום לאנשים להתחבר אליך? איך לעשות רע בדרך טובה? איך לבשר בשורות מרות? איך מבשרים בשורות רעות? איך לעשות למישהו רע בדרך טובה? מסירת בשורות קשות, בשורה שלילית
...שלך שהפרויקט תקוע, או לומר ללקוח שהוא הפסיד כסף, או להודיע לאדם על מצב רפואי קשה, אתה למעשה מבשר להם בשורה שגורמת להם לתחושה שלילית. התגובה המיידית של האדם תהיה שלילית כלפיך, כי בתת - המודע הוא מקשר אותך למשהו רע שקרה לו. איך לגרום לאנשים לאהוב אותך למרות הבשורה השלילית? כדי להתמודד עם מצב שבו אתה חייב לגרום לאדם השני להרגיש רע, אליעד מציע שיטה מרכזית אחת: לעשות לאנשים טוב, גם כשאתה מבשר בשורות רעות. המפתח הוא בצורת ההגשה של המידע ובאופן שבו אתה מעביר את המסר. לדוגמה, אם צריך לומר למישהו שפרצה אצלו...
רע זה טוב, הדחקה זה טוב, למה טוב להדחיק? למה טוב לשקר לעצמך? למה טוב לרמות את עצמך? למה טוב להאמין בשקר? למה טוב להיות עצוב? למה טוב להיות בדיכאון? למה טוב להרגיש רע? למה טוב לסבול? למה טוב לחשוב חיובי? לראות את החיים כמשחק
רע זה טוב, הדחקה זה טוב, למה טוב להדחיק? למה טוב לשקר לעצמך? למה טוב לרמות את עצמך? למה טוב להאמין בשקר? למה טוב להיות עצוב? למה טוב להיות בדיכאון? למה טוב להרגיש רע? למה טוב לסבול? למה טוב לחשוב חיובי? לראות את החיים כמשחק
...לאורך זמן, מה שמאפשר לו להרגיש טוב יותר וליהנות מהחיים בצורה חיובית יותר. זה מאפשר לאדם להימנע מהמחשבות הקשות שיכולות להטיל צל על הרגעים הטובים שהוא חווה. במילים אחרות, ברגעים מסוימים, הדחקה יכולה לאפשר לאדם להישאר במצב רגשי חיובי על ידי התעלמות מהמחשבות השליליות. אם אדם שוכח או מתעלם ממה שנעשה לו, הוא עשוי לשחק את משחק החיים בצורה שבה הוא רק מתמקד בצדדים הטובים. מהו המשחק בחיים? לפי אליעד, החיים הם משחק המשלב גם עליות וגם ירידות. כל תחושה טובה כרוכה במחיר מסוים, ותחושות רעות לא נעלמות גם אם נבחר...
סקס והתאהבות, לצאת עם האקס של חברה, לצאת עם האקסית של חבר, לצאת עם חבר של האקס, לצאת עם חברה של האקסית, האקסית יוצאת עם חבר שלי, האקס יוצאת עם חברה שלי, יוצאת עם חבר של האקס, יוצא עם חברה של האקסית
סקס והתאהבות, לצאת עם האקס של חברה, לצאת עם האקסית של חבר, לצאת עם חבר של האקס, לצאת עם חברה של האקסית, האקסית יוצאת עם חבר שלי, האקס יוצאת עם חברה שלי, יוצאת עם חבר של האקס, יוצא עם חברה של האקסית
...הדילמה של מערכות יחסים בין אנשים שמכירים אחד את השני דרך קשרים חברתיים קרובים, בעיקר כאשר מדובר על יצירת קשר רומנטי או אינטימי עם האקס של חברה, האקסית של חבר, או חברים משותפים של האקס או האקסית. אליעד מסביר כי הבעיה במצבים האלו אינה בעצם הפעולה של לצאת עם האקס, אלא בעיקר בהשלכות הרגשיות, במחשבות ובתחושות שמלוות את המעורבים בסיטואציה. לדוגמה, אליעד מתאר מקרה שבו בחור יוצא עם האקסית של חבר שלו, והבחור מרגיש לא בנוח עם הסיטואציה כי הוא חושב על כך שאם זה היה קורה לו, הוא עצמו היה נפגע מזה. ההמלצה של...
ילד לובש בגדי נשים, בן שרוצה להיות בת, זהות מגדרית אצל ילדים, נטייה מינית אצל ילדים, בני לובש בגדי נשים, בת שרוצה להיות בן, ילד שמשחק רק עם בנות, טרנסגנדר, נטייה מינית משתנה, טיפולי המרה - חלק 1
...הפסיכולוגי מאחורי הרצון. הוא מדגיש שחשוב להבין למה הילד רוצה דווקא את הבגדים האלה ולא אחרים. לדוגמה, ילד שאומר שהוא רוצה לאכול דווקא מהצלחת של מישהו אחר - השאלה האמיתית היא למה הוא רוצה דווקא מהצלחת הזאת. בצורה דומה, יש לנסות להבין מה עומד מאחורי הרצון של הילד ללבוש דווקא בגדי נשים. לאחר שההורה יבין את הצורך האמיתי, הוא יוכל להתמודד איתו בדרך אחרת או להציע פתרונות אחרים שיספקו את אותו צורך רגשי בצורה שונה. האם חובה לקבל את הרצון של הילד כדי להימנע מנזק? אליעד כהן מבהיר שלא חובה לקבל כל דבר שהילד...
טרנסקסואליות, הומוסקסואליות, שינוי נטייה מינית, לסביות, נטיות הפוכות, טיפולי המרה, העדפה מינית, הטרוסקסואליות, ביסקסואליות, דו מיניות, קוקסינל, הפרעת זהות מגדרית, זהות מינית, שכנוע, טרנסגנדר
...לברר מהו הרצון האמיתי שמניע את האדם לבצע שינוי. למשל, אם אדם רוצה ללבוש בגדי נשים, במקום לומר לו אסור לך, אפשר לשאול אותו מדוע הוא רוצה זאת. התהליך הזה יגרום לאדם להבין שהרצון שלו הוא בעצם ביטוי לצורך רגשי עמוק יותר - למשל להרגיש חופש, קבלה, עדינות, או שייכות. כאשר מזהים את הצורך האמיתי, אפשר להציע דרכים אחרות למלא אותו. האם כל משיכה מינית היא ביטוי של צורך רגשי מסוים? לפי אליעד, כל משיכה מינית - גם הטרוסקסואלית, הומוסקסואלית או לסבית - היא ביטוי של צורך רגשי כלשהו. הוא מדגים זאת בעזרת אדם שנמשך...
טוב ורע במשחק החיים, סוד האושר, איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? איך ליהנות ממשחק החיים? הרצון להרגיש טוב ולא רע, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע?
טוב ורע במשחק החיים, סוד האושר, איך לקחת את החיים בקלות? איך לראות את החיים כמשחק? איך ליהנות ממשחק החיים? הרצון להרגיש טוב ולא רע, למה אני רוצה להרגיש טוב ולא רע? האם אפשר להרגיש רק טוב בלי רע? האם אפשר להרגיש יותר טוב מרע?
...שהוא יכול להרגיש טוב יותר מאשר רע, או לפחות להימנע מתחושות שליליות ככל האפשר. למה אנחנו מתייחסים לחיים ברצינות ולא כמשחק? אליעד כהן מפרט ששתי תפיסות מרכזיות גורמות לכך שהחיים נתפסים ברצינות: התפיסה הראשונה היא שהאדם רוצה להרגיש טוב ולא רוצה להרגיש רע. זו תפיסה שנובעת מתוך אמונה פנימית שטוב הוא מצב רצוי ורע הוא מצב בלתי רצוי. התפיסה השנייה היא האמונה שאפשר לשלוט בתחושות וליצור מצב שבו האדם יחווה יותר תחושות טובות ופחות תחושות רעות. אליעד מציין שכדי להפוך את החיים למשחק, יש צורך לחקור לעומק את שתי...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לשכוח זיכרון שלילי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: לשכוח זיכרון שלילי, לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות, חשיבה טובה, חשיבה חיובית, חשיבה נכונה, איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה נכונה, לשכוח זיכרון שלילי, דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מחשבות חיוביות, האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
חוות דעת שליליות התמודדות עם תגובות שליליות בפייסבוק אווירה חיובית מול לקוח אנרגיות שליליות מאנשים רגש שלילי הסוד של ההנאה האין סופית איך לא ליצור התניה שלילית? לחשוב חיובי או לחשוב שלילי להפסיק התנהגות שלילית מוניטין חיובי באינטרנט משפטים מעודדים חיוביים איך לא לחשוב שלילי? איך לגרום למישהו ליהנות לתת? פרסום שלילי באינטרנט חשיבה חיובית היא סבל האם ניתן לקבל ממשהו הנאה? לגרום לעובדים ליהנות בעבודה להתמודד עם תחושות שליליות להתרחק מאנשים שליליים תשובה שלילית ליהנות לעבוד במכירות איך לא לתת דוגמה שלילית? חשיבה חיובית תמיד זיכרונות שליליים מהאקס חשיבה שלילית קיצונית להתמודד עם מוניטין שלילי בפייסבוק איך נוצר רגש חיובי? איך להגיע להנאה? ביקורת חיובית להפסיק לחשוב שלילי לגרום לילד לחשוב חיובי איך ליהנות בעבודה? איך נוצרים דפוסי חשיבה שליליים? מסירת מידע שלילי מה טוב בחשיבה שלילית? השפעה שלילית חשיבה חיובית לבשר בשורה שלילית ביקורות שליליות של לקוחות באינטרנט צפייה בסרטי סקס והנאה מסקס להתמודד עם מיתוג שלילי בגוגל לטפל במחשבה שלילית הנאה מוחלטת תהיה חיובי ליהנות מחוסר איך לנהל מוניטין שלילי? להטיל ספק במחשבות שליליות הנאה מהעבודה מטרה חיובית איך נוצר רגש שלילי? מחשבות שליליות אוטומטיות קבלת ביקורת שלילית הסרת פרסום שלילי בגוגל מחשבה שלילית תמריץ שלילי איך נוצרים דפוסי התנהגות שליליים? איך נוצרת מחשבה שלילית? מפרש פירושים חיוביים הנאה שקרית ליהנות משטיפת כלים לשמור על חיוביות גם ברגעים קשים איך נוצרת התנהגות שלילית? מיתוג שלילי באינטרנט לנהל שיחה חיובית ליהנות מהחיים תמריץ חיובי מטרות שליליות לחקור רגש שלילי דפוסי התנהגות שליליים שינוי רגש שלילי להיפטר ממחשבה שלילית בניית מוניטין חיובי להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט להפיק הנאה מכל דבר ליהנות כמה שיותר כתבות שליליות בפייסבוק מה גורם לבן אדם ליהנות? לראות את החיובי סיבות להנאה מסקס דיבור חיובי להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט דירוג שלילי בגוגל יצירת התניה חיובית ליהנות בלימודים ליהנות מסקס שיחה חיובית בשורות שליליות מחשבות חיוביות ליהנות מהדרך אל האושר סביבה חיובית מחשבה חיובית הפקת הנאה מינית מהסבת כאב לזולת הנאה פנימית הנאה אמיתית זיכרונות חיוביים לזיכרונות שליליים אין סבל בלי הנאה בן אדם שלילי מה זה מאזן קלורי חיובי? דימוי עצמי חיובי גישה חיובית עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון לחשיבה חיובית, אימון אישי לחשוב חיובי, לחשוב חיובי בתחום לשכוח זיכרון שלילי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5176 שניות - עכשיו 05_02_2026 השעה 08:22:31 - wesi27