אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הנאה ✔לחץ בחיים, איך לא להילחץ מהחיים? משחק החיים, איך להיות מאושר בחיים? איך להיות רגוע? שלוות נפש, רוגע נפשי, לחץ נפשי, מתח נפשי, איך ליהנות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, הנאה, חשיבה אופטימית, לחשוב חיובי, דיבור עצמי משלילי לחיובי, חשיבה חיובית כדרך חיים, חשיבה פסימית ודמיון מודרך, גישה שלילית, דימוי עצמי ואופטימיות, חשיבה פסימית, מהי אופטימיות, דמיון חיובי, מודעות עצמית, מחשבות חיוביות, האופטימי חושב חצי הכוס המלאה, פסימיות, פילוסופיה פסימית, איך לייצר אושר עם חשיבה חיובית, מחשבה שלילית, מחשבה פסימית, רק מחשבות חיוביות, לא לחשוב שלילי, מחשבות אופטימיות, רשימת תכונות אופי חיוביות, איך להיות סבלנית לא ישר שלילית, רשימת תכונות אופי שליליות, איך לחשוב אופטימי, פסיכולוגיה אופטימית, הדרכה אישית, מאמן עסקי, חשיבה חיוביות שימחה, איך הופכים מחשבה שלילית לחיובית, תכונות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, דוגמה לחשיבה חיובית ושלילית, שליליות פסימיות, תחשוב טוב יהיה טוב,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לחץ בחיים, איך לא להילחץ מהחיים? משחק החיים, איך להיות מאושר בחיים? איך להיות רגוע? שלוות נפש, רוגע נפשי, לחץ נפשי, מתח נפשי, איך ליהנות בחיים? איך להתמודד עם כעס בחיים? איך להירגע?
איך להתמודד עם לחץ בחיים? האם אפשר להיות רגועים ונינוחים?

הנושא המרכזי בהרצאה של אליעד הוא איך להתמודד עם הלחץ בחיים. אליעד מסביר את הדרך בה המתח הנפשי יכול להשפיע על תחושת הרוגע ושלוות הנפש של האדם, ומדגיש את האופן שבו הרבה אנשים מוצאים את עצמם תחת לחץ למרות שהם רוצים להיות רגועים ומאוזנים. נושא נוסף הוא השאלה איך אדם יכול לשחרר את הלחץ בצורה אפקטיבית.

האם הלחץ הוא תמיד רע?

התחום שבו אליעד עוסק הוא לא רק המתח המנטלי שכולנו חווים, אלא גם האופן שבו אנו מגיבים אליו. פעמים רבות אנו רואים את הלחץ כבעיה שצריך להימנע ממנה בכל מחיר, אך אליעד מבהיר כי הלחץ לא תמיד צריך להיתפס כשלילי. למעשה, הרבה פעמים יש גם יתרונות בלחץ, אם הוא מניע אותנו לפעולה. השאלה, אם כן, היא איך לא להפוך את הלחץ למשהו שמנהל אותנו בצורה שלילית.

מה קורה כשנזדהים עם הלחץ?

אליעד מדבר על התופעה שבה אדם מזדהה עם הלחץ שהוא חווה. כשהאדם מזדהה עם הלחץ, הוא הופך אותו לחלק בלתי נפרד מהזהות שלו. לדוגמה, אם אדם מרגיש שהוא תמיד צריך להיות בלחץ כדי להצליח, הוא מתחיל להתנהל תחת לחץ באופן תמידי. אליעד מציין את הצורך להבין שמתח נפשי לא בהכרח משדר הצלחה, אלא לפעמים יכול להיות סימן לכך שהאדם לא מצליח לשלוט במציאות שלו.

איך לשחרר לחץ ולהיות מאוזנים?

יש אליעד מציין שאלה שמעסיקה הרבה אנשים: איך לשחרר את הלחץ, האם זה אפשרי בכלל? כאן הוא מציע תרגיל שמכוון לשחרור הלחץ, אך עם הסתכלות שונה - לא תמיד מה שנראה כפתרון אידיאלי הוא באמת כזה. לדוגמה, לפעמים אנחנו מחפשים דרכים לשחרר את הלחץ באמצעות פעולות שכוללות הפסקה, תרגול מדיטציה או כל דרך אחרת, אך לא תמיד זהו הפתרון הנכון. השאלה האמיתית, הוא מציין, היא למה אנחנו בכלל צריכים לשחרר את הלחץ? אליעד מציע שהצעד הראשון הוא להכיר בכך שלחץ לא תמיד רע - יש רגעים שהלחץ מעורר אותנו לפעול בצורה חיובית.

מהם המניעים שמובילים אותנו ללחץ?

בנוסף, הוא מחדד את הרעיון שהרבה פעמים המניע ללחץ לא נובע מתוך מציאות אובייקטיבית, אלא מתוך פחד או אשליה. לדוגמה, אדם עשוי להיות בלחץ על מנת למלא ציפיות או כדי להימנע ממצבים לא נוחים. אליעד מציין שיש להבדיל בין לחץ שהוא תוצאה של אשליה פנימית לבין לחץ שהוא תוצאה של מציאות חיצונית שאנחנו צריכים להתמודד איתה.

איך לעבור ממצב של מתח למציאות של רוגע ושלווה?

בשיחה עם אחד המשתתפים, אליעד מציין שהמפתח לכך הוא להבין את המחשבות וההרגשות שמנחות אותנו. לדוגמה, אדם עשוי להרגיש לחץ לפני שהוא יוצא לנסיעה לעבודה, מכיוון שהוא חושב ששם יהיה לו טוב יותר מאשר בבית. אליעד מציע שזו מחשבה שנובעת מתוך אשליה של "הכי טוב". אך, אם נתבונן בזה בצורה אובייקטיבית...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לחץ בחיים, איך לא להילחץ מהחיים? משחק החיים, איך להיות מאושר בחיים? איך להיות רגוע? שלוות נפש, רוגע נפשי, לחץ נפשי, מתח נפשי, איך ליהנות בחיים? איך להתמודד עם כעס בחיים? איך להירגע?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: הנאה, חשיבה נכונה, חשיבה טובה, לחשוב חיובי, חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: לחשוב חיובי, הנאה, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: חשיבה טובה, איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
צדדים חיוביים מיתוג חיובי באינטרנט להתמודד עם מיתוג שלילי בגוגל לחשוב מחשבות שליליות למה אני שלילי? לגרום למישהו ליהנות יותר מבחינה מינית מאזן קלוריות שלילי הנאה של אחדות אני שלילי איך ליהנות בעבודה? מה גורם להנאה? תחושה חיובית ליהנות מהמרדף אחרי מילוי הרצון ליהנות מתחושת צמצום תכונה שלילית בראיון עבודה כתבות חיוביות בפייסבוק יצירת אוירה שלילית להטיל ספק במחשבות שליליות אני לא חיובי תראה את החיובי ליהנות ממאמץ לשתול מחשבות שליליות מותר ליהנות האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? חיובית או שלילית חוות דעת שליליות להתרחק מאנשים שליליים ליהנות בלי להיפגע הנאה בלי סבל לנהל מוניטין שלילי בגוגל רגש חיובי איך לגרום למישהו ליהנות לתת? התניה שלילית דברים חיוביים מוניטין שלילי באינטרנט ממה נובעת חשיבה שלילית? ליהנות מהדרך אל האושר תכונות שליליות בראיון הנאה זהה כיוון חיובי ליהנות להסביר דיכאון חיובי ליהנות משופינג מנטרות חיוביות ליהנות בשלמות הנאה גשמית איך חושבים חיובי? חשיבה שלילית מה גורם לבן אדם ליהנות? ביקורות שליליות של לקוחות באינטרנט איך ליהנות יותר... חשיבה חיובית שלילית הרגשת הנאה איך ליהנות מעבודה? תחשוב חיובי יהיה חיובי תגובות שליליות בפייסבוק מסרים חיוביים ליהנות מהסבל לחקור רגש שלילי חשיבה חיובית שקרית האושר הוא ההנאה המתמדת לא מצליח לחשוב חיובי להתגבר על מחשבות שליליות חושב חיובי דוגמה שלילית מצב רוח שלילי תקשורת חיובית חשיפה שלילית למה לא לחשוב שלילי? ליהנות מהנאה אמיתית להתמודד עם תחושות שליליות שורש ההנאה להפיק הנאה מכל דבר דירוג שלילי ערך עצמי שלילי ליהנות כמה שיותר דירוג שלילי בפייסבוק ליהנות ממכירה תחושת הנאה אין פרסום שלילי פסיכולוגיה חיובית להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל ליהנות מהחיים כמשחק מחשבות חיוביות אווירה חיובית מול לקוח חברה שלילית למה שמישהו יראה את העולם בצורה שלילית? דיבור חיובי השפעה שלילית חשיבה חיובית בלבד ביקורת שלילית ברשת איך לשנות מחשבות שליליות? ליהנות בלי לסבול להתמודד עם מחשבות שליליות דמיון מודרך שלילי עודף מוטיבציה שלילית חשיבה חיובית דומה רואה את השלילי הנאה דמיונית הטוב שברע עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, פסיכולוגיה חיובית, קואצ'ר בתחום הנאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2344 שניות - עכשיו 17_01_2026 השעה 02:41:16 - wesi27