אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הנאה ✔התרגשות בחיים, להתרגש מדברים, ליצור ריגוש, להתחדש, התחדשות, ליצור הנאה ✔ איך אפשר להחזיר התרגשות והתחדשות לשגרה היומית? אליעד כהן...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, הנאה, תכונות אופי חיוביות ושליליות, מאמן עסקי, רגשות שליליים וחיוביים, מחשבות אופטימיות, רשימת תכונות אופי שליליות, חשיבה שלילית, מחשבה שלילית, מחשבות שליליות טורדניות, יצירת מציאות חיובית מול חרדה, מחשבה חיובית, איך לשמור על האופטימיות, לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות כדי להרגיש טוב, תכונות אישיות שליליות, הדרכה אישית, התנהגות שלילית הנובעת מהתמכרות, לצאת מהדמיונות שליליים, שינוי וחשיבה חיובית, בחירת תכונות שליליות לראיון עבודה, מדריך אישי, כיצד לא לחשוב שלילי, רק מחשבות חיוביות, חשיבה פסימית, טיפים לדיבור חיובי, שליליות, חשיבה חיובית בעבודה והתקדמות, איך שומרים על אופטימיות, שליליות פסימיות, תחשוב טוב יהיה טוב, גישה אופטימית, איך להיות סבלנית לא ישר שלילית, פילוסופיה פסימית, תכונות אישיות שלילית, פילוסופיה חיובית, תכונות אופי חיוביות אישיות, גישה חיובית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
7:25התרגשות בחיים, להתרגש מדברים, ליצור ריגוש, להתחדש, התחדשות, ליצור הנאה
איך אפשר להחזיר התרגשות והתחדשות לשגרה היומית?

אליעד כהן מתייחס למצב שבו אדם חש כי שגרת יומו הפכה משעממת ואינה מעוררת בו יותר התרגשות והנאה. באמצעות דוגמה של אדם הנוסע יום - יום לעבודה באותו מסלול, מסביר אליעד כיצד ההתלהבות הראשונית מדבר מסוים דועכת עם הזמן והופכת לשעמום, ואף לסלידה. בתחילת הדרך, אותו אדם נהנה מהנוף ומהתנועה, אך ככל שהדרך הפכה מוכרת ושגרתית, הוא איבד את התחושה החיובית ואף החל לשנוא את המסלול ואת הנסיעה לעבודה.

הפתרונות שאליעד מציג כדי להחזיר את תחושת הריגוש מחולקים למספר גישות שונות:
  • לנסוע בדרך חדשה או אחרת מהדרך הרגילה, כדי לחוות מחדש את תחושת ההתחדשות. אפשר לעשות זאת על ידי נסיעה בדרך ארוכה יותר, איטית יותר, מהירה יותר, או פשוט במסלול שונה מהרגיל.
  • לנסות להתבונן בצורה עמוקה יותר בכל מה שקורה בדרך לעבודה. גם אם המסלול מוכר, עדיין מתרחשים בדרך אירועים חדשים. האדם יכול להתבונן בפרטים קטנים, שלא הבחין בהם בעבר, וכך לחוות התחדשות בתוך המוכר והרגיל.
  • ליצור מצב מלאכותי של שכחה, כלומר, לנסות להתנתק רגשית ומנטלית מהזיכרונות של הדרך, וכך לחוות את הדרך כאילו היא חדשה לגמרי. אליעד מסביר ששכחה מכוונת כזאת היא מורכבת ביותר, משום שאי אפשר לשכוח דברים בקלות - למשל, לא ניתן לשכוח כיצד ללכת או לחשב אחד ועוד אחד. אך יש אפשרות ליצור הפרדה פנימית בין ההכרה הרגילה לבין החוויה המיידית, וכך לחוות מחדש משהו שכבר מוכר.
האם ניתן ליהנות שוב מדברים שאהבנו בעבר?

אליעד כהן מביא דוגמה נוספת על חידה שילד הצליח לפתור בעבר ונהנה מכך. כאשר הוא מתבגר, אם יתבקש לפתור שוב את אותה החידה, הוא כבר לא יחווה את אותה התרגשות. זאת משום שההנאה תלויה במילוי החיסרון שהיה קיים בפעם הראשונה. ברגע שהחיסרון התמלא, קשה מאוד ליצור שוב את החיסרון הדרוש כדי להתרגש מחדש מאותו הדבר בדיוק.

דוגמה נוספת שאליעד נותן היא רכיבה על אופניים. הוא שואל האם אפשר שוב ליהנות מהרכיבה כפי שנהנינו בילדות, לאחר שהצלחנו לראשונה לרכוב בלי ליפול. התשובה היא שההנאה מההצלחה הראשונה כבר לא תחזור, כיוון שהחוויה כבר ידועה מראש והאתגר הראשוני כבר לא קיים. למרות זאת, אפשר ליהנות מדברים אחרים הקשורים לאותה פעולה - כמו נופים חדשים, מסלולים שונים, או אתגרים חדשים הקשורים לרכיבה.

איך אפשר ליצור התחדשות וריגוש בלי לוותר על ההרגל?

כדי להחזיר את התחושה של ההתלהבות וההתרגשות ממשהו שכבר התרגלנו אליו, אליעד מציע ליצור הפסקה זמנית בפעילות. הוא מסביר שאם אותו אדם יפסיק לתקופה מסוימת לנסוע בדרך הרגילה שלו, תהיה לו האפשרות להתגעגע אליה ולחזור אליה בהתלהבות מחודשת לאחר זמן. כך, הפסקה והתרחקות מהדבר המוכר יכולות ליצור שוב את החיסרון שיגרום להתרגשות כאשר חוזרים אליו.

דוגמה נוספת היא על המלך ששכח שהוא עבד, שמוזכרת בשיחה כדוגמה לכך ששכחה מוחלטת יכולה ליצור ריגוש מחודש. אולם אליעד מציין שבמציאות היומיומית קשה לבצע "שכחה" שכזו באופן מוחלט, ולכן ניתן לנסות רק הפסקה או התרחקות זמנית, שתיצור חוויה מחודשת ואותנטית יותר כאשר חוזרים לדבר המוכר.

כיצד להשתמש בהתבוננות עמוקה כדי לחדש את ההנאה?

לדברי אליעד, גם בדרך המוכרת ביותר יש אינספור דברים חדשים. הוא ממליץ לאדם לתרגל התבוננות עמוקה בכל רגע בדרך - להסתכל על אנשים, על רכבים, על הנוף, על מזג האוויר, ולמצוא את החידוש והעניין בכל פרט קטן שטרם נבחן. כאשר אדם מתבונן באמת, הוא מגלה שכל רגע הוא ייחודי וחדש. זאת מכיוון שבמציאות מתרחשים כל הזמן דברים חדשים, גם אם האדם אינו מבחין בכך באופן מיידי.

אליעד מדגיש כי הריגוש נובע מהחוויה של מילוי חיסרון והפיכת הלא מוכר למוכר. לכן, המפתח להתרגשות תמידית הוא למצוא כל הזמן נקודות קטנות של חיסרון וחידוש, גם בתוך השגרה הקבועה והמוכרת. זו הדרך שבה ניתן לשמר תחושת התחדשות והנאה מתמדת, בלי שגרה משעממת.
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לנהל מוניטין שלילי בפייסבוק האם אפשר ליהנות בלי לסבול? לשנות חשיבה שלילית ליצור התניה שלילית חוצפה חיובית דימוי עצמי שלילי ליהנות יותר מיחסי מין דירוג שלילי בפייסבוק לחשוב שלילי או לחשוב חיובי להתמודד עם דירוג שלילי בגוגל ליצור מוטיבציה חיובית ביקורת שלילית סרטי סקס יוצרים הנאה מינית אדם חיובי תגובות שליליות בגוגל רגש חיובי הנאה וסבל להתמודד עם תחושות שליליות הנאה חיצונית מטען רגשי שלילי הנאה של אלוהים חרדה חיובית איך לראות את חצי הכוס המלאה? איך ליהנות בעבודה? אוירה חיובית במקום עבודה ליהנות להרגיש רע להפסיק התנהגות שלילית ליהנות מסרטים ליהנות בלי להיפגע להטיל ספק במחשבות שליליות שלילי או חיובי למה אני שלילי? ביקורת חיובית ליהנות מטיול שיפוע חיובי ליהנות מינית לגרום למישהו ליהנות יותר מבחינה מינית פידבק חיובי להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל למה לא למחוק זיכרון שלילי? הנאה מאכילת מתוק ליהנות מפיתוח שיחה מחשבה שלילית ליהנות מאוכל הנאה מוחלטת יצירת אוירה חיובית להתגבר על הנאה אישיות חיובית להיגרר למחשבות שליליות איך ליהנות יותר... לראות את חצי הכוס הריקה הנאה של אחדות לשנות תכונות אופי שליליות להתמודד עם כתבות שליליות באינטרנט להיפטר ממחשבה שלילית נטייה לשליליות להתמודד עם מחשבות שליליות אוטומטיות האושר הוא ההנאה יצירת התניה חיובית ליהנות מעצם הנתינה בניית מוניטין חיובי ליהנות מכל דבר בשורה שלילית לענות ללקוח תשובה שלילית ליהנות מהחיים הרגילים להתמודד עם מחשבות שליליות אופי שלילי טיפול בחשיבה חיובית ליהנות בעבודה שלך מפרש פירושים חיוביים צורה חיובית לנקות מוניטין שלילי השקר של חשיבה חיובית דירוג שלילי באינטרנט איך נוצרת הנאה מסקס? איך ליהנות מהחיים? להשתמש בחשיבה חיובית תזרים חיובי להתרחק מאנשים שליליים אין כזה דבר פרסום שלילי ביקורות שליליות באינטרנט לשכנע מישהו ליהנות מה זה מאזן קלורי חיובי? תוך כמה זמן אפשרי לשנות רגש שלילי להיות חיובית מנטרות חיוביות ליהנות משיחת חולין להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות באינטרנט ליצור עוגן חיובי מה זה הנאה אמיתית? מחשבות שליליות על עצמי הנאה מינית מסרטי סקס למה אני לא חיובי? ביקורות חיוביות של לקוחות בפייסבוק מעגל של פירושים שליליים וחיוביים להפסיק זוגיות שלילית מחשבה חיובית הנאה שכלית רגשות שליליים הפקת הנאה מינית מהסבת כאב לזולת עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לחשוב חיובי, מחשבה חיובית, קאוצינג בתחום הנאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3594 שניות - עכשיו 01_09_2026 השעה 20:30:02 - wesi27