אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הנאה ✔מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
חשיבה חיובית, אופטימיות, מחשבות חיוביות, לחשוב חיובי, חצי הכוס המלאה, הנאה, חשיבה חיובית ודמיון מודרך, מאמן אישי, כיצד יש לבצע ביקורת שלילית וחיובית, איך לחשוב חיובי, לחשוב חיובי בעבודה, לא לחשוב פסימי, מסרים תת הכרתיים חיוביים, למה התודעה חושבת מחשבות שליליות, כיצד לא לחשוב שלילי, לחשוב חיובי, חשיבה חיובית בקרב בני נוער, כיצד לחשוב אופטימי, הצהרות שליליות, פסימיות, יועץ אישי, פסיכולוגיה שלילית, הכל לרעה, חשיבה חיובית בעבודה והתקדמות, איך לחשוב אופטימי, כיצד לא לחשוב פסימי, רשימת תכונות אופי חיוביות, איך לא לחשוב פסימי, דימוי עצמי ואופטימיות, חשיבה חיובית ומשיכת שפע, עזות חיובית, מנטרות חיוביות, דיבור עצמי משלילי לחיובי, לא לחשוב שלילי, התנהגות חיובית, כיצד לחשוב חיובי, ממה נובעת סקרנות שלילית, חשיבה פסימית, גישה שלילית, למה אופטימיות משפיעה על לחץ, איך לייצר אושר עם חשיבה חיובית, הדרכה אישית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
למה חשוב להתאמץ ואיך ליהנות ממאמץ?

אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד מוטיבציה למאמץ הכרחית כדי להשיג יעדים ולהגיע לתוצאות בכל תחום בחיים. מאמץ הוא לא רק פעולה פיזית או גופנית, אלא גם מצב נפשי ומנטלי. ההנחה הבסיסית שאליעד מציג היא שכדי להתקדם, הכרחי לחוות מאמץ, ואם אדם אינו חווה קושי או עומס, הוא לא באמת מתקדם.

מהו עומס יסף ולמה הוא חיוני להתקדמות?

אליעד מסביר את עיקרון "עומס יסף" בעזרת דוגמה מתחום פיתוח הגוף: המערכת הפיזיולוגית של האדם חייבת לעבור עומס גדול יותר מזה שהיא רגילה אליו כדי להתפתח. כלומר, אם אדם רגיל להרים משקל מסוים, הוא צריך בהדרגה להגדיל את המשקל או את האינטנסיביות כדי שהגוף יסתגל וישתפר. העיקרון הזה תקף גם לתחומים אחרים כמו למידה, עבודה, או כל אתגר חדש בחיים. אדם שרוצה להצליח חייב כל הזמן להגדיל את מידת המאמץ שלו.

למה צריך ליהנות מהמאמץ ולא לפחד ממנו?

אנשים רבים חושבים על מאמץ כסבל ומנסים להימנע ממנו, מה שמונע מהם להתקדם. אליעד מדגים זאת בעזרת סיפור על שני אנשים שרצים: האחד נהנה מהריצה וחושש שהיא תסתיים, והשני סובל מהריצה ורק מחכה לסיומה. אליעד מסביר ששניהם אולי ירוצו את אותו מרחק, אבל זה שנהנה יותר כנראה ימשיך ויתקדם מעבר למטרה הראשונית שלו, כי יש לו מוטיבציה פנימית להמשיך ולהתאמץ.

איך הגישה שלנו כלפי המאמץ משפיעה על התוצאות?

אליעד מסביר שהגישה של האדם למאמץ היא זו שקובעת את התוצאות. הוא מציג שני סוגי אנשים: אלה שמנסים לברוח מהמאמץ ועושים רק את מה שחייבים כדי לצאת ידי חובה, ואלה שמחפשים כל הזמן דרכים חדשות להתאמץ, להתפתח, ולגלות את גבולות היכולת שלהם. אנשים שרואים במאמץ הזדמנות יצליחו יותר כי הם יהיו מוכנים להתמודד עם אתגרים חדשים בכל פעם.

מדוע התקדמות חייבת להיות כרוכה בנפילות וקשיים?

אליעד מסביר שעל מנת להתקדם, האדם חייב להתמודד עם קשיים ונפילות. כשמישהו מצליח לעשות משהו חדש, מגיע רגע שבו הוא נתקל בקושי שהוא עוד לא מכיר. הקושי הזה נראה בהתחלה כבעיה או ככישלון, אבל למעשה הוא סימן לכך שהאדם עלה לרמה גבוהה יותר. אדם שרוצה להמשיך להתקדם חייב לראות בקושי החדש הזדמנות לגדול וללמוד, ולא כסיבה להתייאש או להפסיק.

איך להתמודד עם הקושי באופן פרקטי ביום - יום?

אליעד ממליץ לאנשים לשאול את עצמם בכל יום מחדש: "איך אני יכול להתאמץ יותר היום?" ולא "איך אני יכול להימנע מהמאמץ?". הוא מציג דוגמה של אדם באימון גופני: במקום לחפש דרכים קלות או קומבינות להקל על המאמץ, יש לחפש איך לבצע את התרגילים בצורה הכי נכונה ומאומצת. ההתמודדות האמיתית היא דווקא ליהנות מההזדמנות להתאמץ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מוטיבציה למאמץ, למה להתאמץ? ליהנות ממאמץ, עומס יסף, מאמץ הכרחי, מוטיבציה להשגת מטרות, השגת יעדים, עמידה במטרות, הכרחי להתאמץ, צריך להתאמץ, פחד ממאמץ, מאמץ גופני, פיתוח גוף
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
חשיבה חיובית וחיים טובים - הספר על: הנאה, לחשוב חיובי, מחשבות חיוביות, חשיבה טובה, חשיבה נכונה, חשיבה חיובית, איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

מחשבות חיוביות ושקט נפשי אמיתי - הספר על: חשיבה נכונה, הנאה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מחשבות חיוביות, האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מטען רגשי חיובי ליצור מוניטין חיובי באינטרנט חשיבה חיובית או חשיבה שלילית להתמודד עם מחשבות שליליות לחשוב רק חיובי לא מצליח להיות חיובי להתמודד עם הסרת פרסום שלילי איך לראות את חצי הכוס המלאה? חיובית ושלילית איך לנהל מוניטין שלילי? מחשבות שווא שליליות שינוי רגש חיובי לגרום לילד ליהנות לראות את החיובי דמיון מודרך חיובי ערך עצמי שלילי מה רע במשפטים חיוביים? חשיבה חיובית דומה להשתמש בחשיבה חיובית להפסיק לחשוב שלילי לפרש פירושים חיוביים מה זה הנאה שקרית? פרסום חיובי בגוגל לופ שלילי מה גורם לבן אדם ליהנות? דפוסי התנהגות שליליים הרגשה של הנאה מטרות חיוביות לראות את הטוב שברע איך חושבים חיובי? פרסום חיובי צדדים חיוביים תכונות אופי שליליות שורש ההנאה זיכרונות שליליים מהאקס הרגשת הנאה אני לא חושב חיובי אין שלילי בלי חיובי לשכנע מישהו לא ליהנות מחשבות שליליות ליהנות מחוסר ליהנות לעבוד במכירות הפקת הנאה מינית מחפץ או איבר גוף הנאה שכלית האם כדאי ליהנות? התנסות שלילית סבל או הנאה התניה שלילית סביבה חיובית תכונת אופי חיובית איך להגיע להנאה? ליצור הנאה למה לא לחשוב חיובי? הפקת הנאה מינית דירוג שלילי בגוגל חשיבה חיובית להפסיק זוגיות שלילית להתמודד עם דירוג שלילי בגוגל איך להשיג הנאה? להתמודד עם תחושות שליליות תחשוב חיובי הנאה זהה להנאה חשיבה חיובית במכירות האם ניתן להשיג הנאה מינית בלי סקס? דוגמה שלילית יצירת התניה חיובית רגש חיובי להסתכל על חצי הכוס המלאה לתת תשובה שלילית ללקוח ליהנות מהחיים הרגילים ליהנות מכבוד פירוש שלילי דפוס מחשבה שלילי לגרום לצופים ליהנות מהסרט תראה חיובי דיבור חיובי להשיג הנאה בחיים לחשוב חיובי על עצמי שלילי או חיובי עודף מוטיבציה שלילית מוניטין חיובי באינטרנט זיכרונות חיוביים ליהנות מפיתוח שיחה נקודות חיוביות מעגל של פירושים שליליים וחיוביים לבשר בשורה שלילית מה זה הנאה אמיתית? חשיבה שלילית קיצונית מחפש את הרע שבטוב האם אפשר ליהנות יותר מאשר לסבול? שיחה חיובית שינוי רגש שלילי חוסר הנאה חברה חיובית יצירת אוירה שלילית תשובה חיובית בכל מחיר תשובה שלילית ביקורות שליליות בפייסבוק איך נוצר רגש חיובי? הסרת פרסום שלילי בגוגל עוד נושאים ...
האתר Positive-Thinking.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכולוגיה חיובית, מחשבה חיובית, לחשוב חיובי בנושאי הנאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Positive-Thinking.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 03_11_2025 השעה 23:33:05 - wesi27